13 ая неделя беременности ощущения. Что происходит на тринадцатой акушерской неделе беременности. Изменения тела и новые ощущения женщины

Итак, какие же изменения происходят в организме будущей мамочки в этот период? Тринадцатая неделя беременности для многих женщин – это, как глоток свежего воздуха. Улучшается физическое самочувствие и повышается настроение, появляются новые силы и желание творить. К тому же угроза выкидыша практически миновала и самый сложный период уже пройден. Теперь не нужно бояться за жизнь своего ребенка.

Токсикоз на 13 неделе беременности практически не беспокоит, поэтому женщины могут уделить должное внимание общению с ребенком. Именно общению, ведь на этом сроке малыш уже слышит, ощущает боль и даже чувствует запах. Читайте ему вслух сказки или разговаривайте с ним, звук маминого голоса очень успокаивает малыша.

Как же выглядит ребенок на 13 неделе беременности? На этом этапе головка малыша непропорционально большая. Но теперь начинает активно формироваться костная ткань и соответственно расти туловище. Также заметно увеличиваются конечности. С этого момента плод начинает приобретать черты ребенка. Лицо становится правильной формы, широко посаженные глазки сдвигаются, и формируется носик.

На этом этапе плод еще очень маленький, около 7-8 см, а весит он от 15 до 25 г.

В этот период практически все внутренние органы ребенка сформированы . Теперь они постепенно начинают функционировать. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, и вся пищеварительная система включается в работу. Почки постепенно приобретают способность мочевыделения. В слизистой носа формируется обонятельный эпителий, с помощью которого ребенок различает запахи.

У плода уже сформированы зачатки молочных зубов, которые начнут прорезаться через некоторое время после его рождения. Малыш начинает делать первые дыхательные движения. Они пока еще робкие и неритмичные, но это только первые попытки. К тому же ребенок «дышит» околоплодными водами.

На 13 неделе беременности размер плода еще очень мал, поэтому УЗИ не сможет точно определить пол ребенка. В это время только начинает происходить половая дифференциация. У мальчиков формируется предстательная железа, а генитальный бугорок удлиняется в пенис. У девочек формируются яичники, а генитальный бугорок становится клитором.

В это время развивается не только тело, но и психика малыша. Он ощущает прикосновение к животу мамы, слышит звук ее голоса и даже умеет улыбаться и хмуриться. Он уже по-своему может выражать эмоции. Если мама ест острую пищу или курит, это отражается на околоплодных водах – они становятся горькими. Тогда ребенок морщится и таким образом выражает свое недовольство.

Изменения в организме мамы

В этот период живот женщины округляется, а талия сглаживается . Если носить свободную одежду, животик не будет очень заметен, поэтому самое время запасаться одеждой для беременных. К тому же, обтягивающая и сдавливающая одежда может навредить здоровью как матери, так и ребенка.

На 13 неделе не происходит значительной прибавки в весе . Вообще, для первого триместра не характерен большой набор килограммов. Но все же, растущий плод и изменившийся гормональный фон постепенно подстегивают организм к набору веса.

Чтобы узнать, в пределах нормы ваш вес или нет, вы можете воспользоваться калькулятором набора веса. В него нужно ввести свои личные данные. Как правило, это рост, вес и неделя беременности. Он выдаст вам средний показатель набора веса, характерный для этого периода.

Но все же, более точную оценку дает врач, ведь существует много индивидуальных факторов, таких, как количество околоплодных вод и т. д. Больше подробностей по этой теме вы найдете в статье —набор веса при беременности по неделям—.

На 13 акушерской неделе беременности ощущения в животе могут быть самыми разнообразными. При идеально протекающей беременности вы не должны чувствовать ни боли, ни спазмов . Но таким здоровьем может похвастаться не каждая женщина.

• Как правило, первые боли в животе появляются из-за нарушения пищеварения. Если боли в животе сопровождаются запором, вам нужно поменять свой рацион. Естественно, что беременная женщина с первых дней зачатия ребенка должна правильно питаться. Но в случае с нарушением стула вам придется исключить из рациона многие продукты. Такие как свежий белый хлеб, все бобовые, сдобная выпечка, груши, айва, рисовая каша и прочие скрепляющие продукты.
• Если болит по бокам живота и эти боли редкие, ненавязчивые и не приносящие большого дискомфорта, это может говорить о растяжении связок, которые удерживают матку.
• Тянущие боли внизу живота могут указывать на тонус. Если они часто беспокоят и долго длятся обязательно нужно обратиться к врачу. А в случае резких сильных болей в любом месте брюшной полости поспешите в больницу или вызовите врача.

В конце первого триместра выделения могут остаться неизменными, а могут немного изменить характер . Если они стали более жидкими или более объемными, не нужно переживать, это нормальное явление. Насторожиться стоит в том случае, если выделения изменили цвет, структуру или запах. Например, появились сгустки или вкрапления различных цветов, например белые густые хлопья или кровяные сгустки.

Неприятный запах также свидетельствует о проблемах со здоровьем . В таком случае не нужно заниматься самолечением, вы можете потерять драгоценное время, нужно просто обратиться к врачу. Он вас успокоит и выпишет правильно лечение, которое обязательно поможет.

Густые коричневые выделения на 13 неделе беременности стоит рассматривать как разновидность кровянистых выделений. Если они не сопровождаются болями, не нужно бить тревогу, просто сообщите об этом врачу на очередном осмотре. Иногда выделения могут быть связаны с безобидной эрозией.

На тринадцатой неделе беременности у будущих мам наконец-то стабилизируется гормональный фон. Их перестают беспокоить внезапные перепады настроения, которые выражались во вспышках агрессии или же в плаксивости и сентиментальности. Женщины чувствуют прилив сил и энергии.

Анализы и обследования на 13 неделе беременности

Время первого УЗИ выбирает и назначает лечащий врач. Оптимальным временем для его проведения считают промежуток между десятой и четырнадцатой неделей . Если доктор назначит ультразвуковое исследование на 13 неделю, можно увидеть, как ребенок двигается, сгибает и разгибает ручки. Также врач оценит состояние матки женщины, положение плода, состояние плаценты и приблизительный срок родов.

УЗИ также необходимо для выявления патологий или же для того, чтобы убедиться, что патологий нет, и беременность протекает нормально. Обычно, такие исследования проводят три раза за всю беременность. Подробнее об ультразвуковом исследовании рассказано в статье —как часто можно делать УЗИ при беременности—.

На этом этапе развития плода, как правило, не нужно сдавать никаких плановых анализов. Но их может назначить врач, если посчитает нужным. Посещения врача для планового осмотра должно быть стабильным. Даже если будущая мама хорошо себя чувствует, нельзя пропускать назначенный осмотр.

Возможные проблемы со здоровьем

В конце первого триместра у женщин может появиться такая неприятная проблема, как молочница . Это грибковое заболевание, которое возникает после стресса или падения иммунитета. Зачастую оно находится в пассивном, «спящем» состоянии и проявляется только тогда, когда для него возникают благоприятные условия. Гормональные скачки и волнения, которые так часто переживают беременные женщины, вполне подходят для того, чтобы спровоцировать появление молочницы. Она выражается в творожистых выделениях белого цвета и зуде или жжении. При первых проявлениях этих симптомов обратитесь к своему лечащему врачу. Сейчас существует множество безопасных лекарств от молочницы, которые можно применять во время беременности.

Этот срок беременности не ассоциируется у врачей с опасностью выкидыша . Но в зависимости от индивидуальных особенностей или пережитого стресса, у женщины могут начаться различные негативные изменения в организме.

При кровотечениях и резких болях в животе срочно вызывайте скорую помощь. Не пытайтесь перетерпеть боль, иногда своевременная помощь врача может спасти жизнь вам и вашему ребенку. Чтобы обезопасить себя и ребенка прочтите об —угрозе выкидыша—.

Если у вас диагностирован тонус матки, и вас не положили на сохранение, старайтесь вести максимально спокойный образ жизни. Не подвергайте себя большим физическим нагрузкам и старайтесь по возможности не нервничать. Эти простые советы подходят всем беременным женщинам, но для тех, у кого повышен тонус, их выполнение должно стать обязательным.

Рекомендации по уходу за собой и правильному питанию

• В конце первого триместра у будущей мамы начинает расти живот . Это радостное событие некоторые женщины воспринимают болезненно и переживают за состояние своей фигуры. Но об этом не нужно беспокоиться, этот процесс обратим, и после родов в течение недолгого времени животик снова приобретет прежнюю форму. Чтобы так и произошло, нужно придерживаться нескольких правил. Во-первых, нельзя переедать . Утверждение, что беременная женщина должна есть за двоих – это ложь. Его придумали не в меру заботливые бабушки. Во-вторых, нужно начинать пользоваться кремом от растяжек уже на этом этапе беременности.

• Что касается косметики, она должна быть только натуральной и не вызывать аллергии. Если на фоне беременности у женщины усилилась сухость кожи, можно делать в домашних условиях маски с применением глицерина или природных масел. Для очистки жирной кожи также есть много натуральных средств. Во время беременности не желательно красить волосы, многие краски довольно токсичные.
• Питаться нужно правильно, сбалансировано, и ни в коем случае не есть через силу. Также женщина должна прислушиваться к своему организму, и есть то, что он требует. Конечно, если эту пищу можно употреблять беременным. В рационе будущей мамы должно быть нежирное мясо, желательно отварное . А вот рыбу лучше употреблять жирную, в ней много аминокислот и витаминов, которые благоприятно влияют на нервную систему. Также нельзя забывать об овощах и фруктах. Еще одним важным компонентом питания являются углеводы. Самыми полезными считаются вещества, находящиеся в рисе, картофеле и макаронах, изготовленных из твердых сортов пшеницы .

Категорически нельзя употреблять такую «химию» как чипсы, сухарики, газировка, энергетики и т. д. Также нужно избегать любой пищи с большим количеством красителей и ароматизаторов. Кофе нужно употреблять с большой осторожностью, а лучше от него вообще отказаться.

• Секс на 13 неделе беременности для женщины более яркий и приятный. Если лечащий врач не рекомендовал воздержаться, то можно и даже нужно заниматься любовью. Стабилизация гормонального фона усиливает влечение и чувствительность. Этот период беременности становится самым сексуально активным для многих пар. Пока еще небольшой животик не сковывает движения, и женщина может активно заниматься сексом. К тому же, это способствует повышению настроения, что просто необходимо беременной женщине.

Во время беременности трудно избежать всех недугов. Иногда у женщины может разболеться голова, что же делать в таком случае? Старайтесь не принимать никаких таблеток, особенно содержащих аспирин. Почти все известные лекарства от головной боли противопоказаны беременным. Поэтому постарайтесь воспользоваться щадящими народными средствами.

Сделайте прохладный компресс, проветрите комнату, постарайтесь лечь и немного отдохнуть. Выбирайте для отдыха темные помещения с хорошей вентиляцией. Если головные боли преследовали вас еще до беременности, и есть вероятность, что они будут продолжаться, проконсультируйтесь с лечащим врачом, какие средства борьбы с мигренями подходят именно в вашем случае.

Упражнения для мам

• Разминкой и неотъемлемой частью гимнастики для беременных является ходьба с глубоким дыханием. Для начала походите по кругу и делайте глубокие вдохи.
• Сделайте несколько шагов на пяточках и несколько шагов на пальчиках. Затем – несколько шагов, опираясь на внешнюю сторону стопы, и несколько шагов, поджав пальцы.
• Теперь походите, высоко поднимая колено, но не задевая живот.
• Также можно делать наклоны вперед и назад, но не резкими движениями, а плавно опускаясь и поднимаясь.
• Есть несколько упражнений, которые можно делать лежа . Лягте на правый бок, правую руку вытяните перед собой. Левую поставьте на пояс. На вдохе слегка поднимите таз, опираясь на правое плечо и ноги. На выдохе вернитесь в исходное положение.
• Укрепит мышцы живота и спины упражнение «кошачья спина». Станьте на четвереньки и прогните спину, затем выгните ее дугой. Так, чередуя эти положения, сделайте несколько раз.

• Не занимайтесь тяжелыми физическими упражнениями, особенно с поднятием гантелей или штанги.

Видео о 13 неделе беременности

Из этого видео вы почерпнете интересную и полезную информацию о тринадцатой неделе беременности. Вы узнаете, как развивается на этом сроке плод, и какие изменения происходят в организме мамы.

Прошу будущих мамочек описать свои ощущения от пребывания на этом сроке. Расскажите, как у вас протекает беременность. Делали ли вы первое УЗИ, и как вы относитесь к скринингу. Также очень ценными для всех читательниц будут советы уже состоявшихся мам.

13 неделя беременности
Для женщины 13 неделя беременности повод для радости и даже гордости – позади треть срока вынашивания ребенка, у многих это был самый сложный период за всю беременность. Если беспокоил токсикоз, то практически наверняка он уже отступил. Массу положительных эмоций доставляет УЗИ плода, проведенное на этом сроке.
Если получится сделать фотоизображение (лучше в формате 3D), то появится еще и повод для удивления – ваш малыш уже очень похож на младенца и даже в чертах лица уже можно уловить сходство с мамой или папой.
Маловероятно, но все же иногда удается установить пол будущего ребенка.
У вас начинает появляться животик. Чаще всего он еще незаметен окружающим, но одежда уже становится тесной. Согласитесь, еще никогда вас так ни радовал тот факт, что брюки застегиваются с трудом. 13 неделя беременности – самое подходящее время для того, чтобы обновить гардероб. Купите себе брючки в специализированном магазине для беременных – удобные и не стесняющие движений. Имейте в виду – сдавленные сосуды ног и живота усугубят нагрузку на вены, которая и могут вызвать проблемы со здоровьем.
С началом 13 недели беременную женщину можно поздравить, поскольку треть этого непростого пути уже миновала. Постепенно проходит раздражительность, а вместе с ней и боязнь за жизнь ребенка, связанная с самопроизвольным абортом, т.е. с выкидышем.
Второй триместр – это самое приятное из всей беременности время, поскольку уже нет токсикоза. Поэтому, самое время насладиться своей беременностью. К тому же, многие семейные пары пришли к выводу, что именно во втором триместре наблюдается повышенное сексуальное влечение к партнеру, что тоже не может не доставить удовольствия. До предстоящих родов еще более 5 месяцев, но в груди уже возможно начинает вырабатываться молозиво – питательная жидкость, являющаяся основной пищей для новорожденного малыша пока у мамочки не придет молоко.
Ощущения на тринадцатой неделе беременности весьма противоречивы. С одной стороны все налаживается, но именно на 13 неделе, как правило, проявляется довольно распространенное у беременных женщин заболевание – кандидоз (молочница). Причиной появления молочницы являются грибы вида candida. В пассивном состоянии они живут в организме каждого человека. Но при сбоях иммунитета и стрессах (к которым так предрасположены беременные женщины) начинают активизироваться и размножаться, вытесняя нормальную микрофлору.
Молочница является причиной резкого зуда и творожистых выделений белого цвета, которые вызывают массу неприятных ощущений. Но спешить заняться самолечением не стоит, лучше воспользоваться советом врача, который подскажет какие лекарственные препараты выбрать, чтобы не нанести вреда малышу.
Начиная с 13 недели нужно очень осторожно относиться к пищевым продуктам, так как излишние сладости и мучные (сдобные) изделия приведут к лишней прибавке в весе, а это не к чему ни маме, ни ребенку. Лучше отдать предпочтение свежим ягодам. Обязательно следите за питанием и обеспечьте поступление всех необходимых веществ в организм. Кальций и на 13 неделе очень важен, но лучше отдавать предпочтение растительным источникам: зеленые овощи, яблоки, хурма, киви, чечевица. Если у вас появились судороги, на этот вопрос следует обратить внимание незамедлительно.
Помимо этого можно задуматься о посещение специальных курсов по подготовке к родам. Это, кстати, лучше делать совместно с супругом, поскольку полученная там информация сблизит пару, позволит мужчине лучше понять нынешнее состояние женщины, а также обучит правильной дыхательной технике и упражнениям для будущих мам, которые чаще всего выполняются в паре.
Начинайте пользоваться кремами от растяжек. Зоны риска – грудь, живот, бедра, ягодицы. Настало время позаботиться о себе любимой. Ведь сейчас вы особенно женственная и красивая!

Правила будущей мамы для конца первого – начала второго триместра
1. Поскольку живот беременной женщины на этом сроке становится явным достоянием, видимым каждому, она не должна пренебрегать правилами гигиены и удобства одежды. Самое правильное – купить себе вещи свободного покроя, переиначить гардероб и составить основные комплекты одежды «на выход» и «для дома». Для предотвращения варикоза, а также растяжений сухожилий, уменьшения нагрузки на ноги, женщина должна подобрать себе обувь на низком каблуке, желательно – из натуральных материалов, на нескользящей подошве.

2. Развитие плода на 13 неделе беременности продолжается очень бурно, заканчивается формирование важнейших отделов центральной нервной системы. В связи с этим, женщина, ожидающая малыша, должна уделить большое внимание своему настроению и самочувствию, чтобы стрессы, чрезмерные нагрузки, нервозность и раздражительность не оказали бы своего пагубного воздействия в такой ответственный момент.

3. Растущая снизу матка давит на кишечник, желудок и диафрагму. Женщина иногда чувствует, что ей не хватает воздуха, у неё появляется одышка при малейших ускорениях движений. Чтобы не лишать себя и малыша спасительного кислорода, будущая мама должна совершать ежедневные пешие прогулки, желательно – вдали от автомобильных дорог.

4. Под влиянием большого количества гормона прогестерона в организме беременной женщины происходит ослабление тонуса кишечника, возникают запоры. Эти неприятные явления, в свою очередь, нежелательны для этого срока беременности, так как переполненные петли кишечника давят на матку, в них могут возникать боли и спазмы. При длительных попытках дефекации возникает опасность прерывания беременности, так как сильное натуживание может спровоцировать повышение тонуса матки. Чтобы избавиться от мучительных запоров, нужно пересмотреть рацион: беременная женщина не должна употреблять много мучных и мясных блюд в ущерб свежим салатам и фруктам. Следует применять так называемую «мягкую» диету – употреблять в пищу больше яблок, свёклы, морской капусты. Вместо конфет можно есть чернослив, а вместо картофельного пюре – тушёную капусту. Для регулирования стула будущая мама должна каждое утро после пробуждения сразу же выпивать стакан прохладной воды. Ни в коем случае нельзя принимать слабительные препараты, ставить очистительные клизмы на всех сроках беременности, так как эти манипуляции могут спровоцировать сокращение гладкой мускулатуры матки, и, значительно повысить риск прерывания беременности.

5. В конце первого триместра беременности у женщины может проявиться или обостриться геморрой. При постоянной кровоточивости геморроидальных узлов они могут воспаляться, причиняя сильную боль, нарушая процесс нормального пищеварения. Самолечение здесь недопустимо – любые свечи, призванные облегчить боль и устранить воспаление геморроидальных узлов, могут нивелировать это полезное действие огромным вредом для ребёнка. При воспалении, постоянной кровоточивости женщине необходима консультация и помощь специалиста – проктолога. Если проявления геморроя незначительные, то самое время – выполнять процедуры, которые не дадут этим явлениям развиться в серьёзные осложнения. Профилактика геморроя при беременности – это профилактика запоров, прежде всего, поэтому будущей маме следует обратить пристальное внимание на собственный рацион.

Ваш малыш
Будущий малыш уже многое умеет: он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи, сосет пальчик, кувыркается, двигает ручками и ножками, разжимает и зажимает кулачки. Начинайте общаться с ребенком: он слышит вас, чувствует боль, отвечает на раздражители, реагирует на изменения температуры и освещения, и даже улыбается, хмурится, зевает! А до чего же ему хорошо в мамином животике: приглушенный полумрак, тепло, мягко, уютно, а доносящиеся издали приглушенные звуки так успокаивают!
Конечности малыша понемногу удлиняются, и, примерно к середине 13 недели беременности он может дотянуться ручками до рта. Развивается очень важный рефлекс, который будет необходим ребенку после рождения – сосательный. В результате сосательных движений в пищеварительную систему плода поступает часть околоплодных вод и в кишечнике начинаются волнообразные сокращения – перистальтика. Конечно, энергетической функции проглоченные воды не несут, таким образом только происходит подготовка кишечника к послеродовой жизни - питание плода осуществляется исключительно через сосуды пуповины. Кишечник крохи располагается в брюшной полости, и в нем образуются ворсинки, которые будут принимать активное участие в переваривании пищи.
На тринадцатой неделе беременности происходит дифференцировка половых органов. Если до этого момента у обоих полов существовал генитальный бугорок и половая щель, то теперь у мальчиков генитальный бугорок преобразуется в пенис, а половая щель зарастает. У мальчиков начинает развиваться простата – предстательная железа, а у девочек – в яичниках уже имеется более 2 млн. яйцеклеток.
Головка ребёнка велика, и на ультразвуковом исследовании видно, что она составляет примерно третью часть объёма тела плода. Но это не случайно – природа заложила в период до 16-той недели беременности активное развитие и формирование центральной нервной системы, отделов головного мозга. Малыш уже имеет черепную коробку, состоящую пока из очень мягких, но быстро формирующихся хрящевых пластинок. Глаза смещаются к центру и лицо плода уже приобретает черты младенца. Веки еще остаются плотно сомкнутыми.
Поджелудочная железа будущего малыша на тринадцатой неделе беременности начинает вырабатывать собственный инсулин, а печень уже продуцирует микроскопические дозы желчи.
Кроме того, с 13 недели у малыша начинается закладывание ткани, отвечающей за формирование косточек, уже сделаны «наброски» первых ребрышек, закладывается костная ткань на месте конечностей и головки. Все 20 молочных зубов ребеночка окончательно сформировались и теперь будут ждать своего часа.
Плацента полностью перебрала на себя функции желтого тела.
13-недельный плод весит в пределах 15-25 г и имеет «рост» в среднем 7-8 см. В это трудно поверить, но сердечко этого малыша перекачивает 23 литра крови в сутки!

 
14 неделя беременности
Начинается второй триместр беременности – самое благодатное время. Наибольшие риски и страхи уже позади, а до тяжелого в прямом смысле третьего триместра еще не близко. Настало время насладиться своей беременностью, чтобы навсегда запомнить это чудесное время. Начните с общения с малышом – он уже слышит вас, чувствует ваше настроение и посылает ответные сигналы, хотя вы их пока еще не ощущаете.
Очень часто 14 неделю беременности называют началом «золотого периода беременности» (который длится до 26 недели), поскольку к этому моменту организм мамочки уже адаптировался к произошедшим изменениям, а малыш активно двигается, растет и развивается.
Теперь женщина может чувствовать себя гораздо лучше и энергичнее, чем это было на ранних сроках беременности. Матка продолжает увеличиваться в объемах за счет быстрого роста малыша, и живот постепенно начинает округляться. Поэтому одежда свободного покроя становится первым другом мамочки уже до самых родов.
Некоторым женщинам, проводящим большую часть времени на ногах, врач может порекомендовать носить специальный бандаж для беременных.
Беременная женщина на 14 неделе беременности начинает ощущать слабые, неясные движения в своей матке. Хотя, большей частью, эти движения являются ощущаемой перистальтикой кишечника, мама склонна считать, что это – движения её любимого малыша. Выражение лица беременной женщины в этот период становится загадочным – она слышит самые глубинные тайны новой Вселенной, заключённой в её теле, и счастлива оттого, что её малыш находится с ней и подает ей знаки. В этот период, как правило, отступает ранний токсикоз, если он присутствовал прежде. Матка стремится увеличиваться кверху, и женщина ощущает облегчение, связанное с исчезновением учащенных позывов к мочеиспусканию.
Обычно 14 неделя беременности – время увеличения животика. Если вы беременны уже не первый раз, то, возможно, это произошло еще на предыдущих неделях. А теперь живот поднялся выше и заметно округлился. Вы набираете дополнительный вес, но пока что это преимущественно из-за увеличившихся объемов крови. Впрочем, малыш активно двигается и развивает мышечную систему, а поэтому требует у мамы белка. Вы можете ощущать постоянный голод, но обжорство сейчас крайне нежелательно. Сумейте правильно составить свой рацион и режим питания. Из-за активного развития у малыша на 14 неделе мышечных волокон, мамочкам необходимо включить в свой рацион пищу, богатую белком. Также, у большинства беременных женщин 14 неделя связана с повышенным аппетитом (и даже обжорством), который не покидает их даже ночью. Но нужно постараться обмануть свой организм, употребляя в ночное время максимум, легкие фрукты или овощи.
Для того чтобы избежать растяжек уже сейчас начинайте использовать специальный крем. В идеале нужно применять средства, купленные в аптеке и предназначенные специально для беременных. Лучше всего, если в составе крема будут витамин Е и коллаген – питательный и строительный элементы для кожи.
Грудь будущей мамы может увеличиться ещё больше. Теперь на поверхности ареолы – околососкового кружка – имеются выступающие маленькие узелки, которые называются монтгомеровыми железами. Сосок обычно плотный, большой. Ареола и сосок приобретают пигментацию, становятся более тёмными по цвету, чем ранее.
На 14 неделе беременности женщина может чувствовать распирание, набухание груди, даже болезненные ощущения. Это связано с тем, что в молочных протоках начинает скапливаться большое количество молозива, растягивающее стенки этих протоков. Для того чтобы избавиться от болезненных ощущений, подготавливать грудь к лактации, а заодно – выполнять профилактику стрий (растяжек) на поверхности грудных желез, женщина может выполнять ежедневные контрастные компрессы на грудь, поочерёдно холодным и горячим полотенцем, а после процедуры – наносить на кожу груди натуральное растительное масло или детский крем.
Стоит, однако, предупредить будущую маму, что любые манипуляции, даже гигиенические процедуры, с грудными железами в период всей беременности должны быть предельно осторожными и лёгкими. Любые чрезмерные массажные движения на груди, раздражение соска и ареолы может вызвать сокращение гладкой мускулатуры матки, а это, в свою очередь, угрожает преждевременным прерыванием беременности.
Не игнорируйте врачебные осмотры – даже если у вас чудесное самочувствие, доктор может заметить признаки неблагополучия и назначить профилактическое лечение. Матка на четырнадцатой неделе беременности уже прощупывается через переднюю брюшную стенку, ее верхний край находится сейчас примерно на 10-13 см выше лобка.
14 неделя беременности – уже более безопасный период беременности с точки зрения воздействия на плод инфекций и токсинов. Некоторые лекарства, запрещенные в первом триместре, можно принимать сейчас без опаски.
Разрешается более активная половая жизнь. Если вы еще не записались на курсы гимнастики для беременных, то сейчас самое подходящее время. Имейте в виду – роды, как и сам процесс вынашивания беременности, требуют от вас хорошей физической подготовки и выносливости. Вместо того чтобы посещать спортзал, вы можете приобрести видеокурс со специальными упражнениями. Будьте внимательны – не выполняйте гимнастику, если чувствуете недомогание, а особенно чутко отнеситесь к таким симптомам, как боль в животе и головокружение. Беременной женщине не стоит ограничивать себя в домашних хлопотах, тем более, если они доставляют ей истинное удовольствие, а также ущемлять себя в положительных эмоциях и движении. Можно посмотреть интересный добрый фильм, прогуляться с супругом по парку, или прикупить что-нибудь для себя. Также будущей мамочке стоит вовлекать будущего отца в свои переживания, ощущения, и даже интересы, чтобы он мог пообщаться с малышом. Ведь благодаря этому после рождения ребенок быстрее узнает знакомые голоса и будет спокойным. Приблизительно сейчас женщина начинает отождествлять себя с материнством и примерять на себя новую роль. Вы больше думаете о ребенке, больше обращаете внимания на вещи, к которым раньше были равнодушны, меняете свои жизненные взгляды и ценности.
С 14 недели могут начаться изменения кожных покровов беременной женщины, а именно образование или изменение папиллом и родимых пятен. От этого ощущения на четырнадцатой неделе беременности не очень благосклонно влияют на настроение будущей мамы. Папилломы (мягкие бородавки) могут измениться в размерах (если уже имелись до беременности) или вырасти, а родимые пятна – потемнеть или изменить свой размер. Поэтому, в случае изменения имеющихся образований на коже, нужно показать их врачу для выявления причин связанных с ними.
Иногда у беременных женщин появляются кондиломы – бородавки в области заднего прохода или влагалища, образование которых связано с вирусом папилломы. С данной проблемой также стоит обратиться к специалисту. Кондиломы могут осложнить течение беременности, а также предстоящие роды, поскольку могут сильно разрастаться, закупоривая родовой канал, что препятствует родам. Но самое неприятное здесь то, что при родах можно заразить новорожденного малыша этим вирусом.
Кондиломы можно и нужно лечить, и для этого существуют самые различные методы: обычная и лазерная хирургия, прижигание, замораживание и обработка специальными лекарственными препаратами. Но если кондиломы были обнаружены еще до беременности, то лучше, конечно, не затягивать лечение и начать сразу же, поскольку некоторые методы лечения кондилом не желательны в период беременности, к тому же наличие кондилом искажает результаты соскоб-мазка.

Ваш малыш
Ребёнок начинает новую жизнь – это звучит парадоксально, но верно. Он, как и прежде, связан с материнским организмом крепкой и надёжной пуповиной, являющейся транспортным узлом основного питания, но его жизнедеятельность превращается из пассивной в очень активную. Малыш совершает разнообразные движения, сжимает кулачки, касается пальчиками лица, поджимает ножки, поднимает и опускает головку – и этот процесс, похоже, доставляет ему удовольствие. Если бы увидели сейчас движения своего малыша, то были бы сильно удивлены – он сосет пальчик, ощупывает лицо, животик, может схватиться за пуповину, потянуться, зевнуть или нахмуриться. К концу недели детские ручонки станут пропорциональными всему телу, но ножкам для этого еще предстоит расти. УЗИ исследования беременных женщин на 14 неделе показывают, что малыш как бы прислушивается к языку своего тельца, ощущениям, «помогает» движениям мимикой, даже пытается выражать эмоции личиком. Это, конечно же, происходит неосознанно – до истинного сознания ещё очень далеко! Но процесс освоения движений уже пошёл, и он будет продвигаться поистине семимильными шагами. Движения малыша в матке становятся очень активными – места ещё достаточно, и он «тренируется», свободно выполняя сгибательные и разгибательные движения конечностями. Ребёнок может кувыркаться, отталкиваться от стенок матки, но его движения остаются спонтанными, непроизвольными, они подчиняются простейшей реакции малыша на касание о стенки плодного пузыря и пуповину. Мозжечок продолжает формироваться в головном мозге, и очень скоро ребёнок сможет управлять своими движениями, выбирать самые комфортные для него положения тела.
На четырнадцатой неделе беременности у плода формируется костный скелет, появляются первые ребра и при УЗИ исследовании уже можно заметить движения грудной клети, напоминающие дыхательные. Конечно, он еще не дышит, а только тренирует мышцы грудной клетки и диафрагму, готовит их к первому вдоху.
Формируются вкусовые ощущения – малыш по-разному реагирует на сладкий и кислый привкус околоплодных вод.
На личике ребёнка видны зачатки бровей, хорошо прорисованный носик и ротик. На ушках сформирована мочка, ушки находятся по бокам головы – там, где им и положено быть, когда ребёнок рождается. Щёчки малыша приобретают более округлую форму, маленькие губки то растягиваются, словно улыбаясь, то поджимаются. Ребёнок иногда открывает ротик, но глазки ещё плотно прикрыты веками, хотя глазные яблоки сформированы полностью.
Важная специфика 14 недели беременности – появление у малыша первого пушка, лануго. Как правило, к моменту рождения он полностью исчезает с кожи, но, если ребёнок рождается недоношенным, этот пушок может ещё покрывать маленькое тельце при рождении, постепенно исчезая с него в дальнейшем. Кожица на теле малыша всё ещё остается очень тонкой – сквозь неё можно разглядеть кровеносные сосуды и внутренние органы. Но уже сейчас, на четырнадцатой неделе внутриутробного развития, на поверхности кожи ребёнка образуется первородная смазка – тонкий слой жира, который защищает кожу от воздействия на неё околоплодных вод. Эта смазка очень напоминает воск – она плотно держится на коже ребёнка, не смывается жидкостью, придает коже малыша эластичность.
Все органы уже заложены и функционируют.
Щитовидная железа вырабатывает собственные гормоны.
С 14 недели печень ребенка начинает самостоятельно вырабатывать желчь, а выработку красных кровяных телец (эритроцитов) будет осуществлять селезенка крохи. Печень сняла с себя функцию кроветворения, она занимается теперь обезвреживанием токсинов, которые случайно попадают в организм, или образуются в процессе жизнедеятельности плода. Кроветворением плода занимается красный костный мозг. Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа.
Пищеварительная система ребёнка сформирована полностью, она даже начинает функционировать – правда, ещё пока в «тестовом» режиме, так как не занимается обработкой и перевариванием пищи.
Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое – желчь.
К 14 неделе малыш уже умеет производить мочу, которая выбрасывается в околоплодные воды. Еще одной особенностью, имеющей место на 14 неделе, являются дыхательные движения, выполняемые малышом, частота которых составляет 40-70 в минуту.
Развиваются половые железы. У мальчиков формируется предстательная железа. У девочек яичники, которые первоначально появились в брюшной полости, опускаются в малый таз.
Ребеночек уже длинный – 8-10 см, вес малыша – 30-40 г.

13 неделя беременности является особым периодом для каждой мамы. Это последняя неделя первого триместра, к этому сроку у плода произошла закладка всех жизненно важных органов. Вместе с первым скринингом позади остались все беспокойства и переживания, касающиеся развития беременности. Теперь самое время немного отдохнуть и поразмышлять о будущем своего малыша, хотя не стоит окончательно расслабляться, ведь на смену одним неприятным симптомам приходят другие: запоры, отеки, изжога.

13 акушерская неделя — это начало 4 месяца беременности и последняя неделя I триместра.

Ощущения на 13 неделе

Если подытожить все то, что происходит на 13 неделе, то можно составить целый список событий:

• Токсикоз окончательно сходит на нет. Последние его отголоски будущие мамы еще могут чувствовать по утрам, но уже заметно просыпается аппетит. Постоянно начинает хотеться чего-нибудь вкусненького.
• Уходят первые тревоги, связанные с беременностью, на смену им приходит спокойствие и хорошее настроение.
• Резкая перемена настроения становится менее заметной.
• Матка продолжает расти, переходя в брюшную полость. На этом срок у некоторых женщин живот округляется и становится заметен. У других он еще пока не виден, но не стоит переживать, что живот не растет, это совершенно нормально.
• Возникает ощущение тяжести в ногах, особенно после долгих прогулок.
• Уходит постоянная сонливость, усталость и слабость, улучшается общее самочувствие.
• Перестает беспокоить частое мочеиспускание.
• Гормональный фон выравнивается, организм уже «привык» к своему особому состоянию.

Нельзя не отметить то, с какой скоростью улучшается настроение беременной женщины. Казалось бы, еще ничего толком не изменилось, однако отсутствие тревог и первых страхов, новый прилив энергии, уверенность в счастливом будущем делают свое дело. Женщина испытывает несоизмеримую радость, ее переполняют самые положительные эмоции.

Как выглядит ребенок на 13 неделе?

Ребенок уже начинает приобретать нормальные пропорции. С этого возраста внутриутробного развития отмечается начало роста туловища. Хотя голова малыша все еще заметно больше, эта разница постепенно сокращается.

Малыш стремительно растет, теперь его рост находится в пределах 7-10 см, а вес составляет около 20-23 грамм. Но это далеко не все, что можно сказать о развитии плода. С этого периода начинается эмоциональное развитие, кроме того, ребенок уже ощущает прикосновения, чувствует тепло, слышит шум.

К 13 неделе у малыша сформировались все молочные зубы, а поджелудочная железа начинает вырабатывать первый инсулин. Рост крохи не прекращается ни на минуту, что очень важно для правильного развития его мускулатуры, костной ткани и конечностей.

Удивительно, но даже первые ребра малыша вскоре будут сформированы, и будет заложена ткань, из которой образуются косточки конечностей и головы.

Развитие ребенка и УЗИ

Как правило, первый скрининг проводят на 12 неделе беременности, но если по каким-то причинам женщина не смогла это сделать, то его переносят на 13 неделю. Важно пройти это исследование до окончания I триместра, ведь скрининг способен выявить возможные риски развития плода, поэтому пренебрегать им не стоит.

В рамках скрининга проводится первое ультразвуковое исследование, если до этого беременность протекала без осложнений. Такая процедура позволяет впервые увидеть малыша. Кроме того, УЗИ определяет:

• жизненные показатели плода,
• работу сердца эмбриона,
• возможные патологии и пороки,
• размеры и развитие малыша.

На УЗИ также уже могут предположительно назвать пол ребенка.

Скрининг нормы на 13 неделе

Секс

Тема секса волнует всех беременных женщин на протяжении всего срока беременности. И если в первом триместре у ослабленных глобальной гормональной перестройкой и бесконечным токсикозом будущих мам желания заниматься сексом просто нет, то с улучшением своего самочувствие это желание возвращается и нередко с удвоенной силой.

Можно или нельзя заниматься сексом сказать может только врач, после изучения всех анализов и осмотра. Если никаких угроз и рисков нет, то и нет причин отказывать себе в этом удовольствии.

Как правило, запреты на сексуальную жизнь не длятся вечно. Если сейчас по каким-то причинам врач рекомендует воздержаться, то лучше так и поступить.

Сексом нельзя заниматься на протяжении всего срока в беременности в редких случаях. Одним из них является диагноз — предлежание плаценты. Половая близость при таком диагнозе может стать роковой, вызвав маточное кровотечение и отслойку плаценты.

С какими проблемами сталкиваются женщины на 13 неделе?

На 13 неделе многие впервые сталкиваются с понятием «тонус матки». Он ощущается как несильная боль и потягивание внизу живота. Живот как будто каменеет, при этом боль может отдавать и в поясницу, спину и крестец. При появлении таких симптомов рекомендуется исключить физические нагрузки, а лучше лечь и немного полежать. В этот период следует больше отдыхать, прислушиваться к себе, наблюдая за собственным самочувствием.

Если ощущения редкие и не вызывают дискомфорта, то нет необходимости обращаться к врачу за помощью. При учащении и обострении подобных симптомов нужна срочная медицинская помощь. Специалисты рекомендуют не поднимать тяжелые предметы, не ходить на высоких каблуках, также придерживаться правильного питания, ведь определенные продукты могут также вызвать повышение тонуса матки.

Женская грудь значительно увеличивается в размерах, становится тяжелее, иногда наблюдается потемнение сосков и кожи вокруг них. Прежнее белье становится тесным, поэтому считается нормальным явлением поменять некоторые предметы одежды к 13 неделе. Талия женщины становится более сглаженной, бока округляются, здесь также стоит переходить на одежду свободного кроя.

На коже появляются пятна светло-коричневого цвета, возникает полоска от лобка к пупку, что обусловлено определенными гормональными изменениями. Беспокоиться на этот счет не следует, ведь после родов подобные симптомы исчезнут сами собой.

Внимательно стоит следить за выделениями. В норме они должны быть однородные, белые или светло-бежевые. Любое изменение цвета или появление каких-то включений должно быть поводом для обращения к врачу.

Помните, что коричневые, розовые или кровяные выделения всегда связаны с риском потерять ребенка. В этом случае к врачу нужно обращаться сразу же.

Врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, больше дышать свежим воздухом и продолжать наслаждаться жизнью. В ближайшем будущем наступит другой период, там будут свои особенности и переживания, поэтому сейчас самое время расслабиться, подумать об имени для своего малыша и его дальнейшей жизни вместе с вами.

Частые вопросы на форумах

В.: Чем лечить простуду в первом триместре беременности?

О.: Лечиться лучше народными средствами и пить больше жидкости. Если заболевание протекает при высокой температуре можно сбить парацетамолом. Однако, самолечением лучше не заниматься, а обращаться к врачу.

В.: На I скрининге поставили краевое предлежание плаценты. Это опасно?

О.: Нет, это не опасно. Следует ограничить физическую нагрузку и половую жизнь. Через несколько недель, по мере роста плода, плацента может подняться сама.

В.: 13 недель часто болит голова. Что можно пить при головной боли?

О.: Лучше, конечно, не злоупотреблять медикаментами, а больше времени проводить на свежем воздухе. Но если боль очень сильная, то можно выпить половинку цитрамона или парацетамола. Если головные боли частые, проконсультируйтесь со своим врачом, возможно этому есть причина (например, пониженное давление), тогда нужно устранять причину.

Питание беременной

13 неделя беременности ознаменует собой исчезновение утренней тошноты. Для тех, у кого токсикоз был особенно сильным, эта неделя станет настоящим праздником. Аппетит просыпается и хочется съесть все и сразу. Это естественно и ничего удивительного здесь нет, но свой пыл нужно обязательно умерить, ведь лишние килограммы набирать незачем.

Помните, что пища, которую вы едите должна быть не только вкусной, но и полезной. Малышу для нормального развития необходимо много кальция, витаминов и минералов. Витамины в таблетках это всегда хорошо, но полученные из натуральных продуктов гораздо лучше усваиваются.

Следующие продукты должны быть в приоритете:

• свежие фрукты и овощи;
• молоко и творог;
• нежирное мясо;
• томатный сок
• хлеб с отрубями;
• морская капуста и т.д.

Желательно избегать употребления в пищу жирных блюд, сладкого и мучного. По крайней мере, количество такой пищи лучше ограничивать. Она, безусловно, вкусная, но пользы никакой не несет ни для ребенка, ни для мамы.

Переедание после изнуряющего токсикоза может выйти боком. Беременность — это нагрузка для всех систем организма, и пищеварительная система не исключение. Изжоги, запоры, диарея и прочие «радости» обеспечены, если невнимательно относиться к своему питанию.

Что происходит с мамой и малышом на 13 неделе? Этот вопрос волнует многих женщин в период вынашивания ребенка. В статье вы найдете только достоверную информацию, а также некоторые советы, которые помогут выносить и родить здорового кроху.

Написано статей

Что важное происходит на этом этапе

Тринадцатая неделя для большинства женщин – это период окончания токсикоза. Организм постепенно адаптируется к изменениям, происходящим из-за колебания гормонального уровня. В связи с этим самочувствие девушки налаживается, а значит она в полной мере может насладиться своим интересным положением.

Первый триместр позади, а это значит, что угроза непроизвольного прерывания беременности значительно снизилась.

13 недель – это сколько?

Тринадцатая акушерская – это 11 эмбриональная неделя. Соответственно, тринадцатая эмбриональная – это 15 акушерская. Конец 13 недели – это один месяц и 7 дней.

Несмотря на то что этот период знаменуется некоторым облегчением самочувствия, это не означает, что будущая мамочка не будет испытывать никаких неудобств.

На 13 неделе беременности женщине придется столкнуться со следующими изменениями в своем организме:

• Нарушение пищеварения (запор, понос, изжога, отрыжка). При росте матки происходит давление на желудок и кишечник, что влечет за собой расстройство ЖКТ. Кроме этого, прогестерон имеет свойство расслаблять гладкую мускулатуру внутренних органов, что и влияет на перистальтику органов пищеварения.
• Растущий животик становится причиной смещения центра тяжести, изменения походки. Это часто ведет к болям в ногах, расширению вен. Справиться с варикозом помогает компрессионное белье и препараты флеботоники.
• Еще одно неприятное явление – повышенный тонус матки. Это состояние выражается в тянущих болях внизу живота, он словно каменеет. Обычно таким пациенткам врачи назначают покой и постельный режим. В особо тяжелых случаях необходимо медикаментозное лечение.
• Тянущие боли внизу живота и в пояснице. С данным симптомом сталкиваются многие беременные на 13 неделе. Связан дискомфорт с растущей маткой и влиянием гормона прогестерона на позвонки. Если неприятные ощущения проходят в состоянии покоя, волноваться не стоит. Немедленно обращаться к врачу следует в той ситуации, когда боль сильная, сопровождается кровянистыми выделениями.
• В период вынашивания крохи снижается иммунная защита матери. Это необходимо для сохранения плода. На этом фоне может возникнуть заложенность носа, слабость. Еще одно частое явление – молочница. При этом наблюдаются белые творожистые выделения с неприятным запахом и зуд в области половых органов. Лечение грибкового заболевания должно проводиться под контролем врача.

Вдобавок ко всем прелестям на 13 неделе беременности у многих мамочек возникает снижение или, наоборот, повышение артериального давления. При этом девушка сталкивается с такими симптомами, как слабость, головокружение, головная боль, иногда случаются обмороки. Это состояние требует постоянного медицинского контроля и применения гипотензивных или гипертензивных лекарственных средств.

Многие препараты запрещены во время беременности. В связи с этим самолечение не допускается. Назначать лекарства должен специалист.

Что происходит с телом: внешние изменения

Тринадцать недель – это начало второго триместра. Не заметить внешние перемены у женщины вряд ли получится. Прежде всего, это касается округлившегося животика. С каждым днем плод растет, соответственно, увеличиваются и размеры матки. Низ живота уплотняется, женщина ощущает твердый комочек. На этом этапе следует позаботиться об удобном гардеробе. Брюки и джинсы не должны сдавливать живот. Кроме этого, нужно отказаться от обуви на высоких каблуках, тесных туфель. Особенно это касается женщин, страдающих отеками и варикозным расширением вен.

На 13 неделе беременности заметно увеличиваются молочные железы. Женщина уже не помещается в свои прежние бюстгальтеры. Сейчас врачи рекомендуют носить удобное белье из натуральных тканей. Можно использовать специальные бюстгальтеры для беременных.

На груди и в области животика будущая мамочка замечает зуд, часто появляются растяжки. Особенно они выражены, если идет быстрый набор массы тела. Предотвратить такие изменения со стороны кожи поможет легкий массаж, контрастный душ и использование специальных увлажняющих кремов.

Размер живота на 13 неделе зависит от конституции тела беременной и некоторых других особенностей. Часто от пупка к лобку появляется темная пигментная линия. У девушек, имеющих предрасположенность к пигментации, пятна могут появиться и на других частях тела. Не нужно переживать по этому поводу. Почти сразу после родов эти признаки исчезнут самостоятельно.

А вот так выглядят животики на 13 неделе беременности

У полных мамочек животик на этом сроке может выглядеть больше, что связано с наличием жирового слоя.

Вес вашего крохи сейчас составляет приблизительно 15-20 г, а рост 7-9 см. Размером ребенка можно сравнить с нектарином. На УЗИ можно рассмотреть маленького человечка, который уже вовсе не напоминает эмбрион. Головка становится более пропорциональной к туловищу, малыш активно двигает ручками, ножками, сгибает и разгибает пальчики, дышит амниотической жидкостью.

Другие изменения:

• вырабатывается желчь желчным пузырем;
• поджелудочная железа синтезирует инсулин, необходимый для нормального метаболизма глюкозы в организме;
• в период бодрствования ребенок постоянно выполняет хаотичные движения, тренируя мышечную систему;
• глаза, ранее располагавшиеся по бокам головки, постепенно смещаются ближе к переносице;
• продолжается формирование мимических мышц, заканчивается закладка молочных зубов;
• развивается сосательный рефлекс.

На 13 неделе сердце быстро работает и способно перекачать 20 литров крови за сутки. ЧСС сейчас составляет 140-170 ударов в минуту.

Активно развивается головной мозг, появляются зачатки первых извилин.

Опасности на 13 неделе беременности

Молодая мама должна внимательно относиться к своему здоровью на протяжении всего срока. Сейчас ее организм очень уязвим, и она несет ответственность не только за себя, но и за крошечную жизнь, развивающуюся под сердцем. Рассмотрим, какие осложнения могут возникнуть на этом сроке.

Простуда

В период вынашивания ребенка даже обычная простуда может спровоцировать многие нежелательные последствия. Особенно опасными являются такие заболевания, как , ветрянка, и прочие. Иногда на фоне поражения организма инфекцией случаются выкидыши или развиваются серьезные патологии, из-за которых врач может порекомендовать даже прервать беременность.

Затрудняется лечение ОРВИ, ОРЗ, гриппа и прочих болезней тем, что беременной разрешены не все традиционные препараты. Если поднялась высокая температура, врачи назначают жаропонижающие средства на основе парацетамола, постельный режим и обильное питье.

Известно, что любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Не заболеть молодой мамочке помогут следующие рекомендации:

• одеваться по погоде, в периоды эпидемии стараться не посещать людные места;
• насыщать рациона свежими овощами и фруктами, принимать витамины;
• при появлении первых признаков простуды можно прибегнуть к народным методам лечения (чай с лимоном, постельный режим, обильное питье);
• если поднялась высокая температура, лучше вызвать скорую помощь. Специалист поможет подобрать безопасные в период беременности препараты.

Нельзя упускать из внимания, что на 13 неделе температура может иметь субфебрильный характер. Базальная температура сохраняется в пределах 37 градусов. Такую температуру сбивать не нужно, ведь она является вполне нормальным явлением на фоне повышенной выработки прогестерона.

Болезненные ощущения

Болевые ощущения умеренного характера – это вполне естественное явление в период вынашивания малыша, которое не должно приносить женщине беспокойства. В основном они возникают из-за повышенного тонуса матки. Если же боль довольно сильная и сопровождается другими признаками, терпеть не нужно. В такой ситуации лучше обратиться к врачу.

Боли могут также возникать следующего характера:

• в области нижних конечностей, что свидетельствует о дефиците некоторых микроэлементов в организме, в частности, кальция;
• головные боли появляются при повышенном или пониженном артериальном давлении;
• в пояснице дискомфорт может возникнуть из-за увеличения живота;
• из-за нарушения пищеварения также могут развиться незначительные болевые ощущения в области желудка или кишечника.

Женщине на 13 неделе следует научиться отличать допустимую физиологическую боль от патологической.

Патологическая боль обычно носит интенсивный характер, не проходит самостоятельно. К ней могут присоединиться такие признаки, как рвота, тошнота, головная боль, высокая температура и прочие. При таком состоянии обращение к врачу должно быть незамедлительным.

Выделения

Женщины, внимательно следящие за своим здоровьем, знают, что в норме выделения не должны иметь неприятного запаха, их консистенция слизистая, оттенок прозрачный. Отклонения от нормы почти всегда указывают на наличие той или иной патологии:

• Коричневые – свидетельствуют о наличии небольшого количества крови в секрете, что не является нормой. Появиться они могут после секса, гинекологического осмотра, но часто этот симптом указывает и на более опасные состояния, например, замирание беременности или начинающийся выкидыш.
• Желтые или сероватые – могут указывать на инфицирование половых органов. Кроме желтоватого секрета с неприятным запахом, женщина может ощущать зуд и жжение. При появлении этих признаков следует пройти гинекологическое обследование.
• Светло-розовые или бежевые – нередко появляются при наличии эрозии шейки матки. Если они обильные, необходимо сообщить об этом лечащему врачу.
• Водянистые – появляются при подтекании околоплодных вод. При обнаружении такого характера выделений важно проконсультироваться с гинекологом. Подтекание вод часто бывает при таком опасном состоянии, как разгерметизация плаценты.

Как бы там ни было, при появлении любого патологического секрета из влагалища не стоит откладывать с визитом к врачу. Излишняя осторожность на 13 неделе беременности не навредит.

Наиболее опасным признаком во время вынашивания малыша является кровотечение из влагалища. Если появились кровянистые выделения, тянет низ живота, тошнит, кружится голова, возникли боли и прочие тревожные симптомы, следует немедленно вызывать скорую помощь.

Причиной кровотечения на 13 неделе могут стать следующие состояния:

• предлежание плаценты или ее отслойка;
• наличие гематомы на плаценте;
• низкая плацентация;
• травмы шейки матки при гинекологическом осмотре или во время секса;
• плохая эластичность кровеносных сосудов, которые лопаются при росте матки.

Для уточнения причины кровотечения мамочке необходимо пройти УЗИ и другие методы обследования. При наличии угрозы прерывания беременности женщине показано сохраннее в условиях стационара.

О здоровом развитии ребенка врачи судят с учетом измерения его параметров во время ультразвукового исследования. Что смотрят на УЗИ:

• копчико-теменной размер (КТР) – составляет приблизительно до 65 мм;
• бипариетальный размер (БПР) – от 18 до 25 мм;
• длина носовой кости – от 2 до 4.3 мм;
• окружность головки плода – приблизительно от 70 до 95 мм;
• толщина воротникового пространства (ТВП) – не более 3 мм;
• округлость животика плода – от 60 до 80 мм;
• бедренная кость – от 7 до 11.5 мм.

Сердцебиение у ребенка на тринадцатой неделе беременности должно составлять от 140 до 170 ударов в минуту.

На фото можно увидеть, как выглядит малыш на 12-13 неделе после зачатия.

Здесь можно увидеть беременность двойней

На этом сроке с помощью ультразвукового исследования уже можно понять, кто находится в животике, мальчик или девочка. Если женщина прошла через ЭКО (искусственное оплодотворение), часто встречается беременность двойней или тройней.

С точностью определить пол ребенка удается не всегда. Для этого можно использовать 3D УЗИ или подождать некоторое время.

Какие анализы проводят на этом сроке

Кроме УЗИ, первый скрининг включает и некоторые другие исследования. Сюда входит общий анализ крови и мочи, биохимия крови, исследование на ТОРЧ-инфекции, анализ на резус-конфликт между родителями. Обязательной является сдача анализов на возможные хромосомные отклонения у плода. К ним относят:

• Исследование уровня прогестерона. Этот анализ помогает оценить развитие ребенка на разных сроках, исключить замершую беременность, выявить задержку развития плода, предупредить выкидыш и так далее.
• Анализ на ХГЧ. Хорионический гонадотропин человека – это так называемый гормон беременности. По его количеству в крови удается контролировать, нормально ли развивается ребенок. Повышаться ХГЧ начинает с первых дней зачатия в десятки сотен раз, а после 11-12 недели начинает постепенно снижаться. Подробнее об этом гармоне читайте .
• Исследование на эстрадиол. Показывает есть ли угроза прерывания беременности и в каком состоянии находится плацента.
• Белок альфа-фетопротеин (РАРР-А). Еще один анализ, помогающий выявить некоторые хромосомные патологии (синдром Дауна, Эдвардса и некоторые другие).

Если женщине за 35, у нее в анамнезе имеются выкидыши и замершая беременность, в семье уже есть дети с генетическими отклонениями или брак между кровными родственниками, анализы на хромосомные отклонения проводятся в обязательном порядке.

Расшифровка всех данных ведется исключительно специалистом. Не стоит самостоятельно пытаться установить диагноз, получив анализы на руки.

Может ли плод замереть на 13 неделе и почему это происходит

Остановка развития жизни ребенка может случиться на 13 неделе беременности. Связано это со многими факторами, среди которых выделяют:

• нарушение выработки гормонов;
• хромосомные отклонения у плода;
• перенесение матерью инфекционных заболеваний;
• травмы живота;
• сильные эмоциональные перенапряжения;
• злоупотребление вредными привычками;
• болезни надпочечников и щитовидной железы;
• воспалительные процессы в органах репродуктивной системы.

Чтобы предотвратить выкидыш женщина должна очень внимательно относиться к своему здоровью. Запрещено в этот период поднимать тяжести, заниматься силовыми видами спорта. На 13 неделе врачи рекомендуют исключить стрессы и физические травмы. Кроме этого, важно правильно питаться, больше отдыхать, регулярно проходить плановые медицинские осмотры.

Пережить потерю ребенка довольно сложно, о чем свидетельствуют отзывы многих мамочек. Справиться с этим состоянием помогут близкие и правильный психологический настрой.

Где находится матка на этом сроке

У мамочек, ожидающих малыша, часто возникает вопрос на тринадцатой неделе, где в этот период находится матка? На этом этапе происходит активный рост ребенка и самой матки. Орган заполняет тазобедренную часть и приподнимается выше, то есть в брюшную область.

Высота матки измеряется доктором при каждом плановом осмотре. В норме высота матки равна количеству недель беременности. Следовательно, на 13 неделе она будет иметь высоту 13 см.

На втором триместре вынашивания малыша орган становится мягче и эластичнее, поэтому повышенный тонус уже не так страшен, как на ранних сроках.

Питание будущей мамы

На 13 неделе беременности женщина должна внимательно относиться к своему рациону. Часто случается так, что на этом сроке у мамочки все еще нет аппетита. Несмотря на это, голодать ни в коем случае нельзя. Меню должно содержать свежие овощи, фрукты, каши, кисломолочные продукты, рыбу, натуральные соки. Обязательно включать в ежедневный рацион продукты, богатые кальцием. К ним относят брокколи, миндаль, семена тыквы, сыр, творог, грецкие орехи и многое другие.

Отказаться нужно от копченостей, колбасных изделий, маринадов, майонезов, кетчупов, новых экзотических фруктов, сырой рыбы и мяса. Диетологи строго не рекомендуют в этот период алкоголь, сладкие газированные воды и напитки с большим содержанием кофеина. Питание во время беременности должно быть правильным и сбалансированным. Это поможет избежать слишком стремительного набора веса и других нежелательных проблем.

Половая близость на 13 неделе беременности

Половые отношения между партнерами – это вопрос, который должен решаться обоюдно. Если на это нет медицинских противопоказаний, таких как угроза прерывания беременности, венерические заболевания у партнеров и прочих, секс на 13 неделе разрешен.

Конечно, в этот период пара не должна забывать об осторожности, выбирать позы без глубокого проникновения и давления на область живота.

Начало второго триместра – это уже треть всей беременности. Наверняка, женщина уже успела познакомиться со всеми прелестями этого состояния. Выносить и родить здорового и крепкого малыша, а также сохранить свое хорошее самочувствие будущей мамочке помогут следующие рекомендации:

• Правильно питайтесь и много отдыхайте. Эти, казалось бы, простые советы являются основой хорошего самочувствия женщины и ребенка.
• Носите удобную одежду и обувь. Откажитесь от тесных брюк, узких свитеров и обуви на каблуках. В этот период беременная должна чувствовать себя максимально комфортно, а о красоте можно позаботиться после родов.
• Перелет и длительные путешествия лучше отложить. В этот период лучше находиться в привычной обстановке.
• Ваш карапуз уже слышит звуки. Слушайте приятную музыку, разговаривайте с ним, старайтесь избегать слишком шумных и людных мест.
• Кушайте много витаминов, укрепляйте иммунитет. Это поможет не подхватить простуду.
• Если все-таки заболели, не раздумывая, вызывайте врача. Самолечение на тринадцатой неделе беременности не допускается.

Ну и, конечно же, старайтесь настроиться на положительный лад, ведь уже очень скоро вас ждет встреча с долгожданным малышом.

Видео

Все о развитии крохи на 13 неделе беременности можно узнать в этом видеоролике.

13 акушерская неделя беременности – именно тот период беременности, когда будущая мамочка может смело отправляться в магазин за новой одеждой, ведь большая часть гардероба к этому времени попросту мала.

Первый триместр плавно завершается, и так же плавно настроение и самочувствие женщины улучшается . С каждым днём всё больше отступают приступы рвоты, головокружения и тошноты. Одним словом, жизнь начинает налаживаться: хочется танцевать, рисовать, петь, проводить больше времени в кругу родных и друзей.

Ваш малыш по размеру словно персик . Теперь у него будет стремительно развиваться и расти тело, поэтому оно будет в 3-4 раза больше головы к концу беременности. На фото видно стремительное развитие ребенка на 13 неделе.

Тринадцатая неделя – это время, когда нужно думать только о хорошем, светлом, наслаждаться жизнью и настраиваться на позитивную волну!

Размер и развитие плода на 13 неделе беременности

На 13 неделе беременности длина плода будет варьируется от 6 до 9 см. Вес плода – 14-23 грамм. По размерам плод уже напоминает средний персик или нектарин. К этому сроку уже заложены все молочные зубы малыша.

На этом этапе беременности окончательно формируется плацента , вырабатывая определённое количество эстрогена и , от которых и зависит последующее развитие плода.

Сейчас толщина плаценты не превышает 1,5 см. Через неё поступают все необходимые для малыша питательные элементы: белки, жиры и углеводы. Вместе с этим она не пропускает большинство токсичных веществ , которые могут навредить плоду. Также плацента препятствует возникновению резус-конфликта, который происходит из-за воздействия на ребёнка иммунной систему матери.

Стремительными темпами происходит развитие головного мозга, развивается рефлекторная система: ребёночек вздрагивает, гримасничает, скручивает губки, сжимает кулачки. Большую часть времени плод находится в состоянии покоя, но иногда он начинает незначительно шевелиться .

На 13 неделе беременности у малыша по-прежнему развиваются и формируются все необходимые органы и системы, которые обеспечивают здоровую жизнедеятельность организма:

• Активно формируется костная система малыша . В костях начинают откладываться полезные микроэлементы, в особенности кальций. Образуются первичные рёбра, кости черепа и позвоночника постепенно окостеневают.
• Голова ребёнка больше не прижимается к груди, отчётливо различаются надбровные дуги, подбородок и переносица. Уши принимают обычное для человека положение, а глаза постепенно сближаются к переносице, но они всё ещё закрыты веками.
• Кожный покров становится очень тонким и нежным. Так как жировая прослойка отсутствует, кожа приобретает ярко-красный оттенок, а поверх неё проступают небольшие капиллярные сосуды.
• Дыхательная система плода к тринадцатой неделе беременности практически сформировалась. Малыш может самостоятельно дышать, но голосовая щель по-прежнему закрыта. Благодаря дыхательным движениям начинают тренироваться мышцы грудной клетки и диафрагмы.

Материнский путь всегда изобилует различными сложностями и беспокойством. Больше всего переживают женщины, которые впервые знакомятся с таким интересным положением. Их голова постоянно наполнена сомнениями, касающиеся рождения здорового малыша.

Психологический аспект

13 неделя по ощущениям во многом схожа и с предыдущими неделями беременности. Ей также присущи смешанные чувства, которыми переполнена женщина. С одной стороны, будущая мать безгранично радуется своему положению. Но с другой – приходит осознание того, что беспечные весёлые времена прошли, и сейчас настало время нести ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь ещё не родившегося человечка.

И тут, как назло, многие знакомые и подружки приступают «запугивать» будущую мамочку рассказами об осложнениях, страшных последствиях и форс-мажорных обстоятельствах при родах. Конечно же, подобные разговоры не оставят равнодушной беременную женщину, и эти истории могут стать причиной её нервных срывов, неоправданных переживаний и частых слёз.

Но, несмотря на все перечисленные факторы, тринадцатая неделя беременности отличается более позитивным настроением без ярко-выраженных перепадов. Такая стабильность обуславливается уменьшением . Будущая мамочка начинает чувствовать себя значительно лучше и комфортнее с каждым днём, а также ощущает невероятный заряд бодрости.

Самочувствие женщины

В целом самочувствие женщины на тринадцатой неделе беременности характеризуется положительной динамикой. Но этому периоду присущи определённые недуги :

• из-за расстройств кишечника. Кроме того, матка, постоянно увеличивающая в размерах, также может повлиять на возникновение такого недуга.
• Судороги в икроножных мышцах по ночам из-за нехватки , в особенности кальция, в организме беременной.
• Снижение артериального давления , которое наблюдается зачастую после образование плацентарного круга кровообращения. А если в этот период беременности давление, наоборот, повышается, стоит обратить особое внимание на состояние почек.

Женский организм на 13 неделе беременности

Женский организм к 13 неделе беременности выработал необходимое количество гормонов, обеспечивающих сохранность плода. Поэтому в скором времени женщину перестанет тревожить тошнота по утрам. Раздражительность будущей мамочки сведётся к минимуму, а тревожные мысли по поводу и вовсе исчезнут.

Некоторые изменения потерпит и сам организм:

• Матка увеличивается до 3 см в высоту и 10 см в ширину. Незаметно она перемещается с тазового дна в брюшную полость. Поэтому в скором времени появится слегка округлившийся живот.
• С каждым днём матка становится всё более мягкой и эластичной. Такое изменение может сопровождаться небольшими выделениями из влагалища . Обычно они не отличаются характерным цветом и запахом, но если выделениям присущ жёлтый оттенок и неприятный запах, стоит немедленно проконсультироваться с врачом. о выделениях при беременности.
• Всё больше заметно увеличение груди . А при лёгком массаже её из сосков может выступить – молозиво.
• К концу 13-ой недели влагалищные выделения становятся более жидкими и обильными. Волноваться из-за этого не стоит, так как ранее доминирующий прогестерон постепенно уходит на второй план, уступая место эстрогену.

За первый триместр 1-2 килограмма к своему весу. На фотографиях животиков вы можете увидеть, как изменилось тело мамы к 13 неделе.

Анализы, обследования и УЗИ на 13-й неделе беременности

Регулярные консультации с врачом, соблюдение всех рекомендаций и советов специалистов, а также плановые обследования и помогут родить будущей мамочке здорового малыша, а также сохранить и своё здоровье.

Анализы и врачи

На 12-13 неделе беременности женщине стоит сдать анализ крови : двойной тест – на гормон РАР-А и на . Оба анализа являются неотъемлемой частью программы исследований во время беременности и обязательным пунктом биохимического скрининга.

Полученный результат анализов позволит либо окончательно убедиться в том, что здоровью матери и малыша ничего не угрожает, либо на начальном этапе беременности выявить все имеющиеся отклонения в развитии плода и своевременно приступить к лечению.

Также, необходимо сдать анализ мочи для контроля состояния почек и организма в целом.

Когда готовы результаты, осуществляется плановый приём у акушера-гиниколога

УЗИ на 13 неделе беременности. Видео

На 11-13 неделе беременности проводится . Ультразвуковое исследование на этом этапе направлено на изучение органов брюшной полости плода.

Невзирая на то, что к малышу ещё не поступает пища, в его кишечнике заметна активная деятельность перистальтика. И при УЗИ специалист проводит измерение окружности и поперечного размера живота малыша.

Благодаря пренатальному скринингу можно увидеть, как вырос ребёночек. По размерам его можно сравнить с небольшим яблоком. На маленькой головке заметен первый пушок . Кроме того, счастливые родители смогут понаблюдать через монитор, как малыш обнимает себя. На фото УЗИ плода выше вы можете увидеть, как сильно изменился ваш малыш к 13 неделе беременности, по сравнению с предыдущими неделями.

Возможные проблемы на 13-ой неделе беременности

После 13 недели риск существенно снижается. Поэтому, мама может практически не переживать этом.

13 неделя беременности характеризуется повышением тонуса матки . И из-за её сокращений под сомнение может быть поставлено не только здоровое развитие плода, но и жизнь ребёночка в целом. Но не стоит заранее думать о выкидыше, ведь наличие тонуса матки не всегда становится причиной такой проблемы. об этом…

Частые стрессы, загруженность на работе или дома, переутомление — всё это влияет на повышение тонуса матки. Кроме того, такое отклонение может обнаружиться вследствие нехватки прогестерона или эстрадиола. Сигналом к немедленному обращению за медицинской помощью к врачу становятся боли в нижней части живота, острые боли в пояснице, окаменение матки, мажущие выделения желтого цвета с неприятным запахом.

Специалист обязан назначить пациентке комплексное лечение препаратом магния и спазмолитиком, чтобы уменьшить возбудимость мышечной ткани матки. Кроме того, женщине в этот период рекомендуется строго соблюдать постельный режим, исключить физические нагрузки. Если самочувствие не улучшится, будущую мамочку госпитализируют в срочном порядке.

Образ жизни и рацион женщины на 13 неделе

Полноценный отдых, здоровый сон и спокойный образ жизни – это то, чего должна придерживаться женщина на 13 неделе беременности. Проводите больше времени в окружении любимых людей и наслаждайтесь таким интересным положением.

Огородите себя от нервного напряжения и стрессов. Старайтесь как можно чаще отдыхать. Положительно влияют на состояние мамочки утренние и вечерние прогулки на свежем воздухе. Начните делать , который поможет поддержать ваше тело. Благоприятное проведение 13-ой недели беременности позволяет минимизировать риски появления нежелательных отклонений в развитии плода и здоровье женщины.

Ежедневному рациону также стоит уделить особое внимание. Чтобы ребёночек родился здоровым, организм мамочки должен в полной мере быть обогащён питательными элементами, витаминным и минеральным комплексами. Употреблять стоит только натуральные продукты , купленные и приготовленные самостоятельно без добавления острых специй, соли и перца.

Позаботьтесь о разнообразии рациона. Не злоупотребляйте одним рисом, к примеру, необходимо регулярно есть овощи, фрукты, злаки, молочную продукцию, нежирное мясо и орехи.

Кроме того, на протяжении всей беременности не должно быть места алкоголю , тонизирующим напиткам и курению!

К концу первого триместра женщина уже привыкла к своему новому статусу, все переживания и опасения остались в прошлом. Тринадцатая неделя способна заметно улучшить и разнообразить будущих родителей, так как женщина в этот период пребывает под влиянием гормонов, повышающих либидо . А благодаря повышенной чувствительности и впечатлительности оба партнёра могут испытать абсолютно новые до этого времени ощущения.

13-ая неделя позволяет в полной мере насладиться собой, своим телом, положением и сладострастными минутами уединения. Но если врачи не исключают возможность выкидыша, или женщина чувствует себя плохо, лучше воздержаться на некоторое время от плотских утех, сохраняя тем самым жизнь ребёночка.

Чтобы беременность протекала благоприятно и не вызывала дискомфортных ощущений у будущей мамочки, стоит придерживаться следующих рекомендаций :

• Стоит исключить чрезмерные физические нагрузки . Но при хорошем самочувствии можно продолжать привычные занятие спортом, танцами и фитнесом. Посещение бассейна крайне благоприятно влияет на маму с ребенком.
• Даже при незначительных симптомах заболевания следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением .
• В осенне-зимнюю пору как можно меньше времени проводите в местах скопления людей, особенно в общественном транспорте.
• Как можно чаще мойте руки с мылом , после прогулки примите душ.
• В период беременности стоит более близко познакомиться с , включите в свой рацион кисломолочные продукты, свежи фрукты, овощи, свежевыжатый сок.
• Чтобы миновать запор , с которым так часто сталкиваются женщины на тринадцатой неделе беременности, употребляйте продукты со слабительным эффектом: хлеб и каши с отрубями, чернослив и сливу, свёклу. Не стоит увлекаться булочками с маком, грушей и рисом — они, наоборот, производят противоположный эффект.
• Не увлекайтесь косметическими средствами и духами. Начните следить за кожей живота и груди с помощью специальных кремов.

Видео о 13 неделе беременности

Просмотрев данное видео, будущая мама в общих чертах ознакомится с тем, что ожидает её на 13-ой неделе беременности, узнает, как подрос её малыш, что он чувствует. Особое внимание в фильме уделено сексуальным отношениям будущих родителей. Даже если врачи будут настаивать на половом воздержании, помните, их запрет не будет длиться вечно. Главное, этот период нужно прожить в гармонии, заботе друг о друге и взаимопонимании!

Таким образом, тринадцатая акушерская неделя беременности – один из самых благоприятных периодов , как для будущих родителей, так и для малыша. Если вы будете следовать всем советам и рекомендациям врача, следить за своим питанием, вести размеренную жизнь и наслаждаться своим положением – беременность для вас окажется самым запоминающимся и радостным моментом в жизни, не считая самого рождения ребёночка!

А чтобы развеять все страхи и переживания женщин, которые только планируют зарождение новой жизни, поделитесь своей историей любви, плодом которой стало появление на свет маленького чуда в образе вашего любимого сыночка или лапочки дочки!