Что нужно каждому человеку. ВСЕ, что нужно знать о жизни (Дмитрий Михайлов) Что надо знать для жизни

Наша жизнь - наша собственная, мы все идем по своему пути и иногда нуждаемся в рекомендациях, которые помогут нам. Какие основные жизненные советы, которые способны помочь нам в нашем путешествии по жизни?

Эти девять жизненных вещей, которые были сформулированы бывшим офицером полиции Джастином Фримэном - могут изменить вашу жизнь:

1. Помните, что никому нет никакого дела ни до вас, ни до ваших успехов

Повысили зарплату? Всем плевать. Купили новый автомобиль? Пару дней близкие знакомые будут проявлять любопытство. А затем ваш автомобиль станет еще одной блестящей каплей в одной длинной пробке на Садовом. Окружающим так же интересна ваша новая машина, как и вам интересны все эти блестящие капли. В общем, нельзя, чтобы ваше счастье зависело от мнения окружающих. Потому что всем на всех наплевать.

2. Есть те, кто нарушает первое правило

Иногда в нашей жизни может появиться человек, которому действительно будет на вас не наплевать. Правда ему (или ей) все еще будет наплевать на вашу машину. Но зато, если он ценит вас, он будет ценить и то, что вы делаете, и то, что вы говорите.

3. Проведите остаток жизни с теми, кто нарушает первое правило

Женитесь на них. Дружите с ними. Работайте с ними. Путешествуйте и отдыхайте с ними. Как бы вы ни пытались, вы никогда не сможете заставить кого-то беспокоиться о вас, так что если вам все-таки встретился такой человек – постарайтесь не потерять его.

4. Деньги стоят слишком дешево

В том смысле, что на планете их слишком много – что-то около сорока тысяч миллиардов долларов, плавающих по всему миру, в основном – в виде бумаги, значение которой мы слишком переоценили. Не стоит тратить свою жизнь на то, чтобы пытаться заполучить некоторое количество этой бумаги. Я знал человека, который поставил себе цель собрать шестизначную цифру на своем банковском счете. Он работал всю жизнь и в конце концов этого добился. Правда, почти сразу умер от рака. Я уверен, что новый муж его жены по достоинству оценил его трудолюбие.

5. Деньги стоят слишком дорого

Этот пункт – про долги и займы. Никогда не стоит привлекать заемные средства для того, чтобы удовлетворить свое тщеславие (см. правило номер один). Жить в долг сегодня стало нормой, но чем больше у вас кредитов, тем меньше вы контролируете свою жизнь. Единственный случай, когда стоит брать кредит – это кредит на образование.

Правда и такой кредит не всегда обязателен, например, мы со своей женой окончили на двоих десять лет колледжа без долгов перед банком. Я не понимаю людей, которые занимают у банка десятки тысяч долларов, чтобы получить степень какого-нибудь «бакалавра современных искусств», не понимая, чего они хотят от этой жизни.

Вот вам бесплатный совет: если вы собираетесь потратить кучу денег на образование только потому, что не можете придумать ничего лучшего, просто отправляйтесь в путешествие по Европе на несколько месяцев. Я гарантирую, что при этом вы потратите меньше, а узнаете больше.

6. Научитесь говорить

Я имею в виду древнейшее искусство риторики. Элементы риторики, во всех своих проявлениях – это то, что заставляет мир двигаться, потому что именно сила убеждения заставляет людей принимать решения. Если вы разберетесь в риторических приемах, поймете, как они работают, вы не только получите иммунитет от всякой рекламы, маркетинговых штучек, торгашей и промывателей мозгов, вы сможете сами влиять на людей.

Когда вы поймете, как нужно говорить, чтобы изменить чужое мнение, чтобы вселить в кого-то уверенность в собственных силах, чтобы успокоить страхи ребенка, вы в полной мере ощутите власть слова. Имейте, однако, в виду, что использовать эту силу можно только в том случае, если вашим оппонентом в любой дискуссии является не другой человек, но его невежество.

7. Есть много людей, перед которыми вы несете ответственность, но единственный человек за которого вы несете ответственность – это вы сами

Все мы ответственны перед другими, даже если речь идет просто о проявлении обычной гуманности. Следует, однако, чаще выходить за рамки этого принципа и помогать другим, особенно тем, кому труднее, чем вам. С другой стороны, за себя несете ответственность только вы сами и вам помогать никто не обязан.

8. Научитесь смотреть на вещи системно

Когда вы понимаете, что мир вокруг вас – это бесконечная сеть, в которой все события связаны между собой, все становится гораздо менее загадочным. При этом важно помнить и о не прогнозируемых событиях со значительными последствиями («Теория черного лебедя»): иногда хаос способен нарушить даже самые аккуратные планы. Рискуйте, но всегда имейте при себе запасной план.

9. Всегда делайте немножечко больше, чем от вас требуется

Речь идет не о том, что вы должны, что-то делать бесплатно. Но согласитесь, ведь мало кто ожидает, что кто-то способен делать больше, чем его просят. Делая чуточку больше, чем от вас требуется - вы будете выглядеть намного лучше в глазах других, завоюете уважение и расположите к себе. А это те факторы, которые часто так сложно даются.

С самого рождения родители помогают ребенку приобрести полезные навыки для жизни, способствующие приспособлению крохи в окружающем мире. Ему только предстоит научиться держать правильно ложку, завязывать шнурки, складывать числа и многое другое. Однако в зрелом возрасте мы вынуждены сами работать над приобретением определенных умений, способных качественно изменить нашу жизнь. Что же нужно уметь делать каждому современному человеку?

Обучаемость

Успешность человека в любой сфере жизни во многом обусловлена его стремлением к обучению. Можно быть безгранично одаренным, но без постоянного развития реализовать потенциал будет крайне сложно. Проявляется же она таким образом, если вы:

осознаете собственную ограниченность в знаниях и способностях;
готовы признать, что другие знают больше вас;
спрашиваете совета или просите помощи, в особенности до принятия решения;
считаете, что каждый человек способен вас чему-то научить;
меньше говорите, больше слушаете;
способны выйти из своей зоны комфорта;
не отчаиваетесь, совершая ошибку, а делаете выводы и пробуете вновь до тех пор, пока не получится;
готовы признать свою неправоту и поменять точку зрения, если прозвучат убедительные аргументы.

Английский язык

В современном мире информации незнание английского языка сильно ограничивает ваш доступ к новым знаниям: будь то другие люди или интернет-ресурсы. Будучи самым востребованным языком в мире, английский может дать вам следующие возможности:

найти новых друзей и полезные знакомства в разных уголках планеты посредством путешествий или через социальные сети;
читать книги и смотреть фильмы в оригинале, а также понимать и петь любимые песни;
куда бы вы ни поехали, вы сможете объясниться, и вас поймут;
вы способны найти более достойную работу и двигаться вверх по карьерной лестнице.

Тайм-менеджмент

Для того чтобы не тратить время впустую, необходимо постигнуть еще один навык – управление собственным временем. Очень важно уметь отличать существенное от пустякового и правильно расставлять приоритеты.

Не менее важным является умение планировать. Без этого значительная часть вашего времени будет потеряна. Если же вы хотите иметь высокую производительность по жизни, успевать многое без потерь в качестве, тогда вам стоит научиться чертить план своих действий. Начните с малого – списка дел на завтрашний день, и превратите это в привычку. Затем принимайтесь планировать свою жизнь на пару месяцев вперед, потом на год, пять лет и т. д. Развивайте полезные навыки! Вскоре вы заметите, как перестали суетиться, и все идет своим чередом, а ваша производительность растет.

Скорочтение и скоропечатание

В век современных технологий практически любая информация доходит до нас в цифровом виде. Гигабайты материалов ежедневно проносятся у нас перед глазами, и нужно суметь в считанные секунды оценить для себя их полезность. Навыки скорочтения способны значительно облегчить эту задачу и существенно сэкономить время, которого и без того всегда не хватает. Этой же цели служит техника скоропечатания. Научиться этому можно, используя метод десятипальцовой печати. Найдя схему в интернете и немного потренировавшись, вы будете удивлены тому, какие качественные изменения произойдут в вашей жизни.

Управление финансами

В идеале еще в детском возрасте нужно учить людей правильному обращению с деньгами, что значительно упростит их жизни в будущем.

Наверняка многие из нас сталкивались с трудностями распределения собственных финансов. Освоив же навыки управления доходами, вы сможете оценить свое финансовое состояние, спланировать распределение денежных средств, а также, правильно ими распоряжаясь, увеличить свой капитал.

Каждый человек должен определить для себя сам, какая схема подходит ему больше всего, однако рекомендуется выделить для себя основные области расходов и обозначить, какая часть вашего заработка должна быть отведена на ту или иную нужду.

Ведение переговоров

Этот навык окажется полезным в любой сфере жизни: начиная от отношений внутри семьи и заканчивая общением с партнерами или руководством. Если задуматься, вся наша жизнь состоит из переговоров, будь то диалог с продавцом в магазине или собеседование на работу. Научившись вести переговоры правильно, вы существенно увеличиваете ваши шансы на успех.

Основной совет для желающих приобрести этот навык – проявить уважение. Кем бы ни был ваш собеседник и что бы ни случилось, отвечайте ему крайне вежливо. Так вы легко сможете расположить человека к себе. И ни в коем случае не перебивайте и не давите на него, позвольте ему высказаться.

Работа с поисковыми системами

Человек не должен знать всего – достаточно в момент необходимости посмотреть информацию в Интернете. Но так ли это просто? Казалось бы, кому не под силу ввести нужный запрос в Гугл, Яндекс или любой другой «поисковик», однако ввести еще не значит найти нужный ответ. Освоив данный навык, вы становитесь более самодостаточным, не требуете посторонней помощи и можете получить доступ к практически любой информации за считаные минуты.

Прохождение собеседований

Все 10 лет в школе и последующие годы в университете готовят нас к трудовой деятельности. Однако в редких учебных заведениях учат, как правильно проходить отбор.
Для поступления на хорошую должность зачастую приходится проходить целый ряд тестов и собеседований, которые неподготовленного человека могут застать врасплох. Даже если вы прекрасный специалист и обладаете уникальными знаниями, без навыков прохождения интервью ваши шансы сводятся к минимуму. Одно только правильно составленное резюме – 50% вашего успеха.

Влияние и расположение

Несмотря на ошибочное мнение, мы способны произвести впечатление на человека каждый раз, когда встречаемся с ним после длительной разлуки. Обусловлено это изменениями вашего психоэмоционального состояния, обстоятельствами встреч и многими другими факторами. Словом, каждый раз вы открываетесь друг другу по-новому, а чтобы эти открытия стали неожиданно приятными, вам следует:

проявить позитивный настрой. Люди тянутся к личностям, способным зарядить их жизненной энергией и внушить надежду в лучшее;
выразить чувство симпатии. Чаще всего люди ждут неприятия от других, вам же стоит разрушить этот стереотип и доказать человеку обратное. Проще всего это будет сделать, выразив восхищение или испытав сочувствие к собеседнику;
проявить лояльность. Великодушие, продемонстрированное вами, сторицей вернется к вам от других;
помочь, когда это возможно. Если вас попросили о небольшом одолжении, сделайте его. Подобные мелочи сильно влияют на расположение окружающих к нам;
всегда выполнять свои обещания. Заслужить репутацию человека слова дорогого стоит в нашем обществе.

Самодисциплина и фокусирование

Умение действовать целенаправленно и независимо от мешающих факторов, а также преобладающих в нас эмоций, есть самодисциплина. Нередко она требует отказа от удовольствий в пользу более значимых вещей, однако в долгосрочной перспективе она помогает добиться успеха.
Фокусирование же на намерениях двигает человека к цели. Думая о чем-то каждый день, в нас пробуждается стремление к действию, поэтому очень важно научиться концентрироваться на своих желаниях. Для этого необходимо:

размышлять о них в свободное время;
записывать, а лучше делать , вешать ее на видное место и часто просматривать;
искать людей со схожими интересами и пытаться вместе претворить ваши мечты в жизнь.

Релаксация и позитивный настрой

Из раздела выше можно заключить, что мысли порождают действие. Если человек мыслит позитивно, то и мир представляется ему как место с бесконечными возможностями. Это свойство способно выручить в самые трудные моменты жизни. Недаром говорят: притворись счастливым неделю и на восьмой день станешь им.
Повседневный стресс и напряжение приводят к тому, что человек перестает ориентироваться в пространстве, не может расставить приоритеты, слишком много значения придает мелочам и упускает из внимания по-настоящему значимые события.
Релаксация необходима для того, чтобы «отключить голову» от суеты, повысить свою стрессоустойчивость и настроиться на позитивный лад. Существует множество техник релаксации, вы можете выбрать ту, которая подойдет вам больше остальных.

Самозащита

Вопреки существующим законам в стране, нередки случаи преступлений, значительная часть которых совершается по отношению к незнакомым людям. Владение техниками самозащиты помогут вам оказать сопротивление и повысят ваши шансы на спасение. Иногда одно верное движение может изменить весь ход событий. Кроме того, навыки самообороны делают человека сильнее морально и также помогают избежать многих неприятностей в жизни. Одной из таких неприятностей является, например, ситуация, в которой вами пытаются манипулировать. – читайте только у нас!

ВСЕ, что нужно знать о жизни

Дмитрий Михайлов

Дизайнер обложки Татьяна Садыкова

ISBN 978-5-4485-2477-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Благодарности

Хочу от души поблагодарить всех, кто встречался в моей жизни, каждый из вас стал моим учителем.

Спасибо замечательному художнику Татьяне Садыковой за создание обложки.

Спасибо другу и единомышленнику Олейнику Антону за вдохновение и помощь в создании книги.

Благодарю от души Евгения Федоренко за сайт yarasvet.ru и доступ в огромную библиотеку мудрости.

Отдельное спасибо моей дорогой супруге за терпение и понимание.

Вместо предисловия

Есть три типа людей, которые идут по духовному пути. Первые называются «ищущими», вторые – «учениками», и третьи – «преданными».

Ищущие – самые худшие из этих трех, потому что они никогда не прекращают искать. Находясь на сатсанге, они думают, кого собираются видеть завтра. Они никогда не останавливаются, бегают из одного места в другое, едут в Индию в поисках учителя, отправляются на Гаваи, чтобы встретиться с другим учителем, едут в Сант Луис, если слышат об еще одном гуру. Они – ищущие, и это хорошо в том смысле, что это лучше, по сравнению с теми, кто ничего не делает, и считает, что я – человек, и не более того. Но вы можете быть ищущим тысячу жизней, и этому не будет конца. Если вы будете ищущим, который по-настоящему искренен, с огромным сердечным желанием пробудиться, то придет время и вы станете учеником.

Ученик находит учителя и пытается перенять от него все, что можно. Но он все еще не уверен, у него все еще есть сомнения. Он интересуются: «Что я из этого получу? Что здесь может быть для меня?» Время от времени он переходит к другому учителю, оставаясь при этом приверженцем одного гуру. Ученик становится учеником этого гуру, но у них нет близких отношений. Если он слышит о другом учителе, приезжающем в город, то идет на встречу с ним. И конечно, сознание такого ученика находится в беспорядке. Но затем гуру и ученик становятся ближе. Если ученик будет по-настоящему искренним в своем сердце, если у него на самом деле есть любовь, сострадание и добрые чувства ко всем, то он, в конце концов, станет преданным.

Преданный становится сознанием учителя. Он полностью забывает о себе. Он может быть на сатсанге, и там все нервничают, бросают бумажные шарики друг в друга, но преданный видит только учителя. Приходя на сатсанг, преданный не замечает ничего, что происходит в классе. Он проявляет только любовь и хорошие чувства ко всем, интересуется благосостоянием учителя и, в конечном счете, становится просветленным. Таким образом, преданные – это те, кто пробуждаются быстрее всех.

Подумайте о себе, в какой категории вы находитесь? Будьте честными с собой, лучше иметь пять преданных вокруг себя, чем десять тысяч людей, которые являются ищущими.

Роберт Адамс. Исповедь Джняни.

Введение

Не утверждай

Не отрицай

Остановитесь.

Задумайтесь на секунду. Зачем вы взяли в руки эту книгу? Вам кто-то дал её? Я?

Но зачем она попала в руки именно вам?

Для себя я выработал несколько правил чтения книг, просмотра фильмов, одним словом получения новой информации.

Первое – проверять на практике, обсуждать, рассуждать, а не принимать на веру все, что написано каким бы авторитетом не обладал автор или текст. Ведь чем более высоким уровнем обладает текст тем более сложен он в восприятии. Попробуйте дать школьнику учебник по теории физических полей, теоретической механике или высшей математике. Глупо полагаться только на свое восприятие. Ведь читая, можно просто-напросто неверно понять написанное, а затем начать транслировать это как истину, приводя в заблуждение других людей. А дальше как в эксперименте с обезьянами.

Клетка. В ней 5 обезьян. К потолку подвязана связка бананов. Под ними лестница. Проголодавшись, одна из обезьян подошла к лестнице с явными намерениями достать банан. Как только она дотронулась до лестницы, открывается кран и ВСЕХ обезьян обливают очень холодной водой.

Проходит немного времени, и другая обезьяна пытается полакомиться бананом. Та же ледяная вода. Третья обезьяна, одурев от голода, пытается достать банан, но остальные хватают ее, не желая холодного душа.

А теперь уберите одну обезьяну из клетки и замените ее новой обезьяной. Она сразу же, заметив бананы, пытается их достать. К своему ужасу, она видит злые морды остальных обезьян, атакующих ее. После третьей попытки она поняла, что достать банан ей не удастся.

Теперь уберите из клетки еще одну из первоначальных пяти обезьян и запустите туда новенькую. Как только она попыталась достать банан, все обезьяны дружно атаковали ее, причем и та, которую заменили первой (да еще с энтузиазмом).

И так, постепенно заменяя всех обезьян, вы придете к ситуации, когда в клетке окажутся 5 обезьян, которых водой вообще не поливали, но которые не позволят никому достать банан.

Того же я жду и от вас дорогой читатель. Не принимайте на веру то, что здесь написано, проверяйте, обдумывайте, ведь цель этой книги – запустить мышление, направить.

Второе – не отрицать, не закрываться от того что написано, каким бы бредом это не казалось на первый взгляд. Отрицая, можно пропустить мимо себя действительно стоящие вещи. Вспомните, что мы когда-то отрицали идеи Галилео Галилея, Коперника, Кеплера, Везалия и других экспериментаторов, а сегодня они стали фундаментом науки. Эти идеи могут изменить вашу жизнь. Большинство авторов, с которыми я знаком, вкладывают душу в каждую строчку. Все написанное прочитывается сотню раз им самим и людьми из его близкого круга. И если автор что-то написал, значит, у него есть на то основания. Если в тексте вы встречаете спорное высказывание, задумайтесь, зачем автор его написал, на что он провоцирует вас.

Мне так много хочется описать в этой книге, про все, про карму, про йогу, про религию, хочется изложить весь свой духовный опыт, вложить всю накопленную благость в каждую строчку. Вот только это не нужно, эта книга, как и все остальные это просто пища для ума, развлечение, повод поразмышлять и пообсуждать. – это не путь к просветлению, это блуждание в лабиринтах ума, светлый, волшебный, но это всего лишь лабиринт. Лишь успокоив свой ум, лишь найдя источник своего я, лишь растворив своё эго, вы станете просветлённым, остальное лишь погремушки. Лишь применяя на практике все написанное, можно приблизиться к просветлению.

В этой книге читатель найдёт много вопросов, постарайтесь уделить каждому минутку, словно долгожданному гостю в вашем сознании.

Приятного чтения!

Глава 1. Просветление. Зачем вы хотите добиться просветления?

Вы пытаетесь таким образом себя развлечь?

Или это ещё одна попытка стать кем-то кем вы не являетесь?

Просто будьте спокойным и тихим, и все придёт.

Если вы понимаете всю глубину этой фразы, то переходите сразу к главе 11. Если поймёте что там написано, то вам не нужна эта книга, вы в шаге от просветления.

Глава 2. Сделка с совестью. Или почему сетевые пирамиды до сих пор стоят

Если вам кажется, что нужно что-то менять.

Вам не кажется.

Уважаемый читатель, для чего вы живете?

Человек рождается, его отправляют в детский сад, затем в школу и университет, после он устраивается на работу. У него амбиции, мечты и желания. Квартира, машина, новый телефон. Для чего все это? Чтобы в конце жизни выйти на пенсию и не работать?

Для чего ходите на работу, в университет и школу? Какой для Вас в этом смысл?

Как-то раз один бизнесмен стоял на пирсе в маленькой деревушке и наблюдал за рыбаком, сидящим в утлой лодочке, как тот поймал огромного тунца. Бизнесмен поздравил рыбака с удачей и спросил, сколько времени требуется, чтобы поймать такую рыбу.

– Пару часов, не больше, – ответил рыбак.

– Почему же ты не остался в море дольше и не поймал ещё несколько таких рыбок? – удивился бизнесмен.

– Одной рыбы достаточно, чтобы моя семья прожила завтрашний день, – ответил тот.

– Но что же ты делаешь весь оставшийся день? – не унимался бизнесмен.

Что нужно человеку для того, чтобы преуспеть в жизни? Точного ответа не может дать никто, однако, как показывает исторический опыт, в мире существуют такие практики, которые могут существенно увеличить ваши шансы на продуктивную и радостную жизнь.

Ниже вы найдете тридцать советов, которые помогут вам стать счастливым и успешным. Помните: жизнь коротка, поэтому выжимайте из нее по максимуму!

1. Осознайте, что другим людям, мягко говоря, наплевать на вашу жизнь.

Большинство людей даже не заметят того, что вы, к примеру, приобрели новый автомобиль или получили повышение по службе, поэтому не стоит ставить свое счастье в зависимость от чужого мнения и суждений. А если же они, наоборот, проявляют чрезмерную заинтересованность вами и вашей личной жизнью, просто не обращайте на это внимание.

2. Людей, которым на вас действительно не все равно, интересуете вы, а не ваши владения и достижения.

Это называется искренней и бескорыстной любовью. Когда вы найдете человека, который действительно вас любит, сделайте все возможное, чтобы не потерять его, потому что такие люди будут вашей поддержкой и опорой до конца жизни.

3. Зацикленность на деньгах счастья не принесет.

Сосредотачивайтесь на любимом деле, а не на размере заработной платы. Люди всю жизнь копят деньги, боясь потратить на себя хоть одну лишнюю копейку, а в итоге умирают, так и не воспользовавшись своими сбережениями, порой весьма немалыми.

4. Не обременяйте себя долгами во взрослой жизни.

По возможности постарайтесь избегать кредитов. Это долговая яма, из которой очень трудно выбраться.

5. Овладейте навыками ораторского искусства.

Постигнув то, что способно вызывать отклики в душах людей, вы сможете оказывать на них определенное влияние. Когда у вас получится словом убедить кого-либо в своей правоте, вселить в других надежду и уверенность, успокоить ребенка и избавить его от страхов, тогда вы поймете, какую силу приобрели благодаря овладению ораторским искусством.

6. Вы несете ответственность перед всеми и только за себя.

Мы – люди, а значит, обязаны быть человечными и помогать тем, кто в этом нуждается. Однако отвечать вы должны только за себя. Ваше личное счастье и успех напрямую зависят от вас – и никого больше.

7. Будьте готовы к неожиданностям.

Накапливайте как можно больше знаний о вещах и мире вокруг вас, начиная от функционирования вашей компании и заканчивая принципами работы органов государственной власти страны, где вы живете. Однако поймите, что даже они не могут подготовить вас к тому хаосу, который неизбежно будет не раз случаться в течение вашей жизни. Всегда имейте про запас План Б.

8. Не позволяйте другим указывать вам, кем вы должны быть.

Все люди без исключения зависят друг от друга, однако это не дает никому права лезть в чужую жизнь и устанавливать в ней свои порядки.

9. Расширяйте границы ваших возможностей.

Чтобы достичь успеха, старайтесь обходить конкурентов. А когда вы окажетесь на вершине, попробуйте превзойти самого себя!

10. Самоанализ – вещь необходимая и полезная.

Если вы умеете наблюдать за собой со стороны и анализировать свои поступки, значит, вам легче будет ужиться в коллективе и поддерживать отношения с другими людьми.

11. Ваши склонности и привычки влияют абсолютно на все, что вы делаете.

От вашего мировоззрения зависит любое решение, принятое вами. Если вы хорошо знаете себя и свой характер, то сможете минимизировать влияние собственного эгоизма и поступить так, как того требуют те или иные обстоятельства.

12. Живите настоящим.

Примите тот факт, что прошлое не изменить. Не зацикливайтесь на нем, ведь настоящее куда важнее.

13. Люди, которые отличаются от вас, могут сделать вашу жизнь лучше.

Когда вас окружают люди, имеющие аналогичную точку зрения, схожие пристрастия и другое, это может отрицательно сказаться на вашем творческом потенциале. Ищите новые перспективы, и тогда вы будете быстрее развиваться и получать больше разносторонних знаний.

14. Путешествуйте. Много путешествуйте.

Мозг, как и ваше тело, нуждается в отдыхе и «перезагрузке». Путешествуйте, отдыхайте, чтобы с новыми силами вернуться к работе и продолжить свой путь к успеху.

15. Не стоит рисковать, если вы еще не нашли то, чем хотели бы заниматься в этой жизни.

Занимайтесь любимым делом. Делайте ту работу, которая приносит вам радость и удовольствие.

16. Не запускайте свое здоровье.

Вы не сможете построить полноценную карьеру, если не распрощаетесь с вредными привычками и будете игнорировать проблемы со здоровьем.

17. Заботьтесь о своей репутации.

Не пятнайте свою репутацию. Пускай у вас войдет в привычку быть честным, надежным и добрым человеком.

18. Принимая важные решения, руководствуйтесь здравым смыслом, а не эмоциями.

Не горячитесь, если что-то пошло не так. Злость и паника – не самые лучшие союзники в момент принятия серьезных решений, от которых может зависеть ваша карьера, жизнь, личные отношения и все остальное.

19. Прощайте других людей и себя в том числе.

Незнакомые вам люди, равно как и ваши близкие, часто будут ранить и разочаровывать вас. Реагируйте соответствующе, но не перегибайте палку и не копите обиды. Чтобы убить в себе ненависть и злобу, нужно истратить изрядное количество сил и энергии, которые могли бы пригодиться в каком-либо полезном деле.

20. Ставьте перед собой великие цели.

Мир огромный, но вам под силу изменить его к лучшему.

21. Жизнь быстротечна.

Живите полной жизнью, не тратьте драгоценное время по пустякам.

22. Есть много вещей, которых вы не знаете.

Если перед вами стоит задача, которую можно поручить человеку более опытному, нежели вы, выполните ее сами. Если ведется спор касательно проблемы, в которой вы не разбираетесь достаточно хорошо, лучше не вмешивайтесь.

23. Будьте честны с собой.

Если вы планируете расти и развиваться в личностном плане, очень важно видеть вещи, пусть даже и неприятные, такими, какими они есть.

24. Счастье – это выбор.

Как относиться к людям и окружающему миру решает каждый самостоятельно. Оптимистичные люди добиваются большего успеха, нежели пессимисты.

25. Никогда не теряйте уверенности в себе и своих силах.

Когда вы верите в себя, другие, как правило, придают большее значение вашим словам.

26. Боятся все.

Осознайте, что неудач боится каждый человек. Люди, которые добились успеха, знают, как бороться со своим страхом и не позволять ему мешать на пути к достижению поставленных целей.

27. Все люди причиняют друг другу боль.

Очень важно быть добрым по отношению ко всем людям. Сделали хорошее дело – и пусть немного, но мир стал лучше.

28. В мире нет ничего идеального.

В отличие от кино, в реальной жизни не всегда все заканчивается хорошо. Цените то, что у вас есть, и вы непременно будете счастливы.

29. Учитесь на чужих успехах.

Прислушивайтесь к советам тех людей, которые уже достигли определенного успеха в своей жизни. Ищете то, что сработает для вас.

30. Удача – это самый неуловимый аспект успеха.

Даже очень талантливые, усердные и трудолюбивые люди иногда сдаются на полпути. Помните: удача обязательно улыбнется тем, кто неустанно движется вперед!

Поймите, что добиться успеха, можно тогда, когда его хочешь. Можно любить смотреть женские татуировки фото , но не осознавать того, что ты подсознательно, хочешь стать татуировщиком. Надо понимать и чувствовать...

P.S. Меня зовут Александр. Это мой личный, независимый проект. Я очень рад, если Вам понравилась статья. Хотите помочь сайту? Просто посмотрите ниже рекламу, того что вы недавно искали.

Copyright сайт © - Данная новость принадлежит сайт, и являются интеллектуальной собственностью блога, охраняется законом об авторском праве и не может быть использована где-либо без активной ссылки на источник. Подробнее читать - "об Авторстве"

Вы это искали? Быть может это то, что Вы так давно не могли найти?

анна основа

Человек – исключительное создание. Не новость, что тело человека – это непростая и запутанная система, правда? Части тела и каждодневные функции таят в себе удивительные факты. Не до конца изучен организм человека. Рассмотрим 15 интереснейших фактов о человеке, его организме и органах.

Что знаем о нашем организме?

Головной мозг человека – сложнейшая и не до конца исследованная часть анатомии. Мозг тратит ту же энергию, что и лампочка в 10 Вт. Этот внутренний орган не отдыхает никогда и работает ночью активнее, чем днем. Мозг у человека употребляет присутствующий в крови 20% кислорода. Со скоростью 170 миль в час нервные импульсы перемещаются от мозга и до него. 80% человеческого мозга состоит из воды, поэтому, когда вам кажется, что вы обезвожены, пейте воды для поддержания мозга в надлежащих условиях. Ученые отметили, что существует связь между мозгом и весом тела: у женщин на каждый кг тела приходится 22 г мозга, а у мужчин – 20 г. У женщин в мозге головы белое вещество в 10 раз больше, чем у мужчин. У мужчин же серое вещество больше в 6,5 раз, чем у представителей слабого пола.

Почему биологические знания и термины, азы географии, исторические факты, даты и события, в том числе и в России, полезно знать современному грамотному человеку? — именно для развития и поддержания головного мозга в работоспособном состоянии в течение долгих лет.
Неживыми частями тела являются , но люди тщательно и долго следят за ними. Ежедневно человек теряет от 60 до 100 прядей волос . Это зависит от разных факторов: времени года, беременности, возраста, болезней. Женский волос имеет толщину, равную примерно половине диаметра мужского волоса. Это необходимо знать для общего развития: у воспетых различными байками и анекдотами блондинок больше волос, и волосы у них очень тонкие и густые. Редкие и толстые волосы — у рыжих людей, “золотой серединой” являются шатены и брюнеты. В среднем жизненный период волоса у человека находится в промежутке от 3 до 7 лет. У шатенов борода растет медленнее, чем у мужчин со светлыми волосами.

Наиболее быстро растущий ноготь — ноготь на среднем пальце. Интересно, не правда ли? В сравнении с ногтями на пальцах руки, ногти на пальцах ноги растут четыре раза медленнее. Все замечали, что в теплое время ногти растут намного быстрее . Не истязайте себя разными диетами — они приведут к тому, что рост ногтей прекратится, и они станут ломкими и тонкими.

Самый большой орган тела — кожа . У взрослого ее площадь составляет 2 м2. По состоянию кожи судят о здоровье человека. Так, угри на подбородке говорят о сбое гормонов в организме, прыщи на лбу – о заболеваний ЖКТ и системы пищеварения. Кожа выполняет дыхательную, осязательную, теплообменную, регенерирующую и очищающую функции. Самый тонкий кожный слой (0,5 мм) находится на барабанных перепонках и веках, а самый толстый – на ступнях ног(0, 5 см). За день кожа выделяет приблизительно 1 л пота и 20 г сала, создавая предохранительную пленку на коже.

С какой скоростью чихаем? Верно, 100 миль/ч. По этой причине при чихании невозможно держать открытыми глаза . Но, если веки поддержать руками, то такое может быть. Это повод для прикрывания рта при чихании.
Плотно перекусив, не рекомендуется идти на музыкальный концерт. Почему? Да, по одной понятной причине. Плотная еда действует на слух , и он становится менее совершенным.

Мужчины хуже женщин чувствуют запахи. У женщин с рождения рецепторы намного лучше, чем у мужчин. Поэтому представительницы слабого пола до конца жизни остаются самыми хорошими дегустаторами запаха. По исследованиям, женщины способны определить запах правильнее. Так, они четче определяют кофейный, цитрусовый, ванильный, коричный запахи. Новорождённые распознают материнский запах. Люди также способны определять запах знакомых людей. Часть запаха зависит от пищи, внешней среды, различных гигиенических средств и генетики.

Человек обойдется без еды больше времени, чем без сна. До 60 дней человек проживет без еды, если существует вода. Это еще зависит от некоторых факторов, например жирового количества в организме. Но если человек не будет спать, после бессонных ночей будут изменения в его психологии. Человек может остаться 11 дней без сна — это самое длительное время, которое на себе испытал экспериментатор. Он по истечении этого времени не мог нормально говорить, имел галлюцинации и забывал о своих действиях.

Удивительное о беременности и новорождённых

Вы знаете…? Ниже перечислены практически все, что надо знать абсолютно все начинающим мамам — итак, обязательный список фактов о младенце в утробе и только что родившихся крохах:

Опечатки пальцев у новорожденного появляются в период беременности на третьем месяце жизни. Они запечатлеваются на всю жизнь.
Ваш долгожданный ребенок может плакать, будучи в материнском утробе.
С младенцем беседуйте в период беременности . Исследования ученых Великобритании показали, что дети, с кем мамаши беседовали на взрослые темы, отличались высоким уровнем интеллекта. Беседуйте, советуйтесь с ними, и вопросы задавайте в тишине.
Для облегчения родов нужно петь . Поскольку при пении выделяется гормон счастья — эндорфин, услышав пение матери, ребенок успокаивается. Итак, пением уменьшите боли в период схваток.
Для засыпания вашему малышу необходим шум? Не удивляйтесь. В материнском утробе малыш адаптируется к шумам организма.
Учеными была опровергнута гипотеза, что у новорождённых вещи смешиваются в одну точку и мир воспринимается в измененном виде. По проведенным исследованиям было выяснено, что ребенок видит материнское лицо отчетливо.
До семи месяцев ребенок и дышит, и глотает. Все это совершает одновременно. Взрослые так делать не могут. Новорождённые дышат только носом.
Когда человечек рождается, в этот момент в мозгу бывает 14 миллиардов клеток, которые не увеличиваются и после 25 лет сокращаются на 100000 в день.
300 костей содержится в теле новорождённого, тогда как у взрослого бывает 206.

Необыкновенные факты о сне

Сон – необыкновенное состояние человека. Во сне люди проводят 1/3 жизни . Это время, когда мозг обрабатывает и принимает решение, что забыть, а что запомнить из извлеченной информации дня.

Хорошо поспите перед каким – либо главным делом

, как выучили билеты и до запоминания быстро ложитесь спать. По мнению психологов, о характере человека можно судить по тому, как он спит. Люди, спящие калачиком, отгораживаются от окружающего мира. Длиннейшее сновидение было зарегистрировано у Д. Пауэлла в 1994 году — его длительность составляла 3 часа 8 минут, мужчина проходил обследование в американском городе Сиэтле.
Крайне интересна и сущность пророческих снов. Учеными давно было выяснено, что кора головного мозга при засыпании человека становится менее активной. Пока он не знает о своей болезни, в пораженных кровяных летках эта новость уже существует. Она воспроизводится в виде снов и образов. По мнению врачей, предсказать грипп, простуду, можно за 1 или 2 дня до появления его признаков, а язву – за 2 – 3 недели. Во время исследований на сны британские профессионалы выявили, что для положительного настроя люди должны в сутки спать 7 часов .

Таблица химических элементов, которая приснилась Менделееву — одно из известнейших явлений сновидений в науке

Профессионалы считают, что это сбывается в том случае, когда настойчиво человек решает какую – либо задачу.

Психологические факты

Сосредоточенное внимание вы удержите десять минут . Так, присутствуя на каком — то собрании, выслушаете тему, которую очень хорошо и информативно рассказывает докладчик. Вы сохраняете внимание до 10 минут, после чего оно уменьшается. Для дальнейшего удержания сделайте перерыв.

Мы – неудачные предсказатели будущего . Мы переоцениваем наши ответы на действия в будущем, независимо от того они положительные или отрицательные. Профессионалы выяснили интересную вещь: людям кажется, что позитивные события, например замужество или поступление на работу, их сделают лучше, чем это случалось в действительности. По такой же аналогии нам кажется, что отрицательные события вызовут большое уныние, упадок духа, чем это есть в действительности.
Многие считают, что могут одновременно совершать несколько дел. Ученые доказали, что невозможно. Почему? Ответ прост. Так, идя с подружкой и беседуя с ней, мозг в это время фокусируется на одной главной функции. Это говорит, что о двух различных вещах мы не способны думать .

Люди чувствуют себя намного счастливее при занятости

Представьте вас в аэропорту, где вы должны взять багаж. Вам необходимо 10 минут, чтобы добраться до этого места. При истечении срока вы добираетесь и берете чемодан. Скажите пожалуйста, насколько невыдержанными вы себе кажетесь? Теперь представьте, что до этого места вы доходите за 3 минуты и 7 минут ждете, чтобы забрать его. В двух случаях потратили 10 минут, но нетерпеливыми и несчастными были по всей вероятности во второй раз. Таким образом, если человек считает, что ему не надо быть активным, он бездействует. Хотя при этом сохраняется энергия, но в случае ничегонеделания мы чувствуем себя несчастнее . Так что работайте и занимайтесь делом.

Интересных и удивительных фактов о человеке необычайно много, поскольку человеческое тело и разум — необычайно сложная, воистину уникальная биологическая машина, в которой все связано между собой и при здоровом организме работает слаженно, четко, сбалансированно. Каждая минута, каждый час, каждый день открывает человеку мир, а миру человека — нам предстоит еще много узнать о самих себе.

Заключение

Заинтересовали вас интересными и удивительными факторами? Тогда положительно настройтесь на жизнь, берите от неё всё позитивное, берегите и сохраняйте здоровье. Изучайте себя и изучайте этот безграничный мир, развивайтесь постоянно и ежедневно — составьте, например, собственный список: значения непонятных слов, умные статьи, классические и современные стихи, интересные факты из истории и элементарные вещи, которые должен знать каждый образованный человек. Выберите интересную для себя область и проработайте ее — например, сформулируйте вопросы о политике, на которые должен ответить каждый эрудированный человек, и постарайтесь дать на них развернутые обоснованные ответы. Или 100 вопросов о животных/птицах/рыбах, на которые должен ответить любой интеллигентный человек — все, что угодно, лишь бы жизнь была интересной, разнообразной, привлекательной и в 20, и в 50, и в 80 лет.

Удачи, приятного настроения и позитивного настроя!

9 февраля 2014, 09:11